昨今、ダイエット食材として話題のオートミール。新刊『たっきーママの簡単2STEP!オートミールレシピ』(扶桑社刊)を出したばかりのたっきーママさんですが、50代のご自身もオートミールを食べ始め、徐々にやせていったそう。そんな驚きのダイエットのこと、そしてオートミールレシピについて詳しく教えてもらいました。 オートミールですっきりやせた53歳のたっきーママさん<写真>たっきーママさんも実践したオートミ