職場の人間関係や恋愛相談、身体のコンプレックスから性の悩みまで――。読者から寄せられた多種多様な悩みを、「自己防衛おじさん」こと占い師の鉄平さんが、真摯かつユーモラスに回答していく。今回紹介するのは、「不眠」に頭を抱えている女性の悩みだ。相談主は、兵庫県在住の20代の学生・I子さん。どんなに早く寝ても、遅く寝ても夜中の3時前に目が覚めてしまうという。十分な睡眠時間をとることができないまま、一日を過ごす