花粉の飛散が気になる季節。医師の溝口徹先生と、掃除のプロ藤原千秋さんに、朝とくに気をつけたい花粉対策を伺いました。 朝したい花粉症対策【花粉症対策で朝したいこと】免疫力アップの食事とたまった花粉の掃除を花粉は家の外から持ち込まれるものですが、医師の溝口先生によると「侵入を防ぐことも大切ですが、免疫力を高めることも必要。そもそも人間は花粉やウイルスなどの侵入を防ぐために、口や鼻、目などに備わった『粘