野菜のなかでもトップクラスの食物繊維を含むゴボウは、腸内環境を整えてやせ体質をつくることで話題の「腸活」にもってこいの食材。今回は、電子レンジで加熱するだけで簡単にできる「ゴボウのチャプチェ」のレシピをご紹介します。 ゴボウのチャプチェ材料入れたらレンジでチンして混ぜるだけ！やみつき腸活レシピ●ゴボウのチャプチェ韓国料理のチャプチェがレンチンでラクラク完成。材料を耐熱ガラスボウルに入れて一気にレン