毎日の食事に「腸活」を取り入れ、健康的に太りにくい体を手に入れませんか？今回は水溶性・不溶性の食物繊維に加え、胃腸の働きを助けてくれるビタミンUを豊富に含むキャベツを使った、食欲そそる中華おかずをご紹介。電子レンジで簡単につくれるので、火を使いたくない日にもぴったりです。 麻婆キャベツレンジなのに炒めたみたいな食感に！キャベツがおいしい腸活レシピ●麻婆キャベツレンジ調理でも、まるで炒めたみたいなシャ