生理前後や生理中「お顔がパンパンになる……」「むくみやすい……」といった経験はありませんか？朝からお顔がむくんでいるだけでテンションが下がりますよね。できるだけスッキリした表情で外出したいもの。そんな生理前後のむくみ顔をリセットするマッサージ法を伝授します。■生理前後の時期にむくみが起きる原因生理の前後や生理中にお顔や身体がむくむ原因に大きく関係しているのは”女性ホルモン”です。”体内に水分を溜め