40代50代「ひとり旅」におすすめ場所3選。コンパクトな街ならちょうどいい
40代、50代で自由な時間ができたら、気ままに歩いて、行きたい場所に行ける「大人ひとり旅」がおすすめです。旅が大好きな料理家の山脇りこさんに、ひとり旅初心者でも行きやすい場所を3つ紹介してもらいました。
1：手仕事が充実し、街がコンパクトな「松本」
松本市は、松本城の城下町として約400年栄え続けてきた歴史をもつ、文化の薫り高い街。民芸や手仕事、自家製のものが充実していて、大人旅にこそおすすめです。
街がコンパクトなので、ひとり旅でも、公共の交通機関と徒歩だけで巡りやすいのもポイント。お酒を飲める人なら、ひとり飲みしやすいクラフトビールやシードルのお店がおすすめ。甘いもの好きな人ならスイーツ店も充実していますよ。
●手仕事ショップが充実
まずは「松本民芸館」で手仕事について学んでから、街中のクラフトショップを巡るのがおすすめです。
私がよく行くのは、世界のカゴが並ぶ「カゴアミドリ」や、作家の手仕事が見られるギャラリー「coto.coto（コトコト）」、器の店「陶片木（とうへんぼく）」など。中町通りや縄手通りを歩くだけでも楽しいです。
●ひとり飲みしやすい店がたくさん！
少し飲める人なら、昼下がり（午後3時くらいから）のひとり飲みが楽しいです。
松本でクラフトビールをけん引している「松本ブルワリー」は、タップから注ぐクラフトビールが売り。テラス席もあり、昼からひとり飲みしやすい店が松本市内に2、3店舗あります。駅前の「麦香バッカ」もおすすめのクラフトビール店です。
またシードルも豊富で、さすがリンゴの産地。「ポムジェ」はおしゃれな名産品が並ぶおみやげ店ですが、長野県産のシールドが充実。奥のカウンターで飲めます。
●素朴なスイーツも懐かしい
古くからのお菓子屋さんが昔のたたずまいのまま残り、そそられます。ベビーシュークリームで有名な洋菓子店｢フランス菓子 マサムラ」を訪れると、懐かしさでいっぱいに！
当日が賞味期限の生菓子なので、店内の喫茶室などで味わって。
また白鳥の湖で知られる和菓子店「開運堂」も松本にあります。せっかくお店に行ったら、桜もちや柏もちなど季節の生菓子を。奇をてらわないおいしさがしみます。
2：ほどよくのんびりでリノベホテルも充実の「台南（台湾）」
初めての海外にも、台湾は3度目という方にもおすすめしたい、台湾の古都「台南」。
昔は少し不便でしたが、最近バス停がわかりやすくなり、いいホテルもできて、以前より旅しやすくなりました。台南は、台北から新幹線ですぐなので、台北2泊・台南1泊というコースもおすすめ。
台北が大都会になりすぎたので、ほどよくのんびりした台南も組み合わせたらいいと思います。
●ぼーっと歩けるくらい治安がいい
治安がよく、ひとりでもまったく不安なし。とにかく歩きましょう。台湾の若手アーティストから世界的に著名な作家まで、幅広く展示されている「台南市美術館」、レトロモダンなデパート「林百貨店」などを歩いて回り、さらに街を歩いて、ぼーっと過ごすのがおすすめ。
●市場での指さしグルメも楽しい！
市場を巡る楽しさ、その周りのおいしいもの、気になるものを、指さして食べる楽しさよ。台南ならひとりでも食事にはまったく困りません。市場の周りにはうまいものあり！ を実感します。
おすすめは、台南市中心の歴史ある「水仙宮市場」、そしてすぐ近くの「永楽市場」。永楽市場に面した「國華街（グォファジエ）」はおいしいお店の宝庫。キッチュな雑貨を見るのも楽しいです。
●街歩きの中心にいいホテルができた
「U.I.Jホテル＆ホステル」は、モダンにリノベーションされた高感度なホテル。まず部屋の選択肢が多いのがいい！ 普通のツインやダブルに加え、ドミトリー（相部屋）や2段ベッドつきの部屋もあってワクワクします。
さらに共用スペースとして、ランドリーや、レンジや鍋を借りて料理できるオープンキッチン＆ダイニング、すてきなテラスも！
1階はギャラリーにもなっていて、このホテルがもはや観光地。台南の街歩きは、ここからなら、ほぼ徒歩で回れます。
3：景色、散歩、ワイン、アートが楽しい「水戸＆笠間（茨城県）」
関東在住だと、北関東は旅先に選ばないかもしれませんが、行きやすいし、ほどほどに都会なので、じつはひとり旅にぴったりです。
とくに水戸は、駅から徒歩圏内に千波湖や、両岸が桜満開になるものすごく美しい川・桜川があります。この川沿いから湖畔沿いを進む美しい散歩道のゴールは偕楽園で、とてもすてき！
水戸から電車で30分ほどで行ける笠間にも、陶器、アート、スイーツがそろっています。
●水戸の桜川、千波湖（せんばこ）、偕楽園がとても美しい
私の人生ベスト3に入る、大変美しい散歩道が「千波湖」です。朝ラン、朝散歩がおすすめ。季節が合えば、千波湖は桜が、偕楽園は梅が本当に見事。偕楽園ではボランティアガイドさんによる案内を、ぜひお願いしましょう。
●水戸の自然派ワイン御三家でひとり飲み
店が少ないから迷わないのも、じつは魅力かと。私は、自然派ワインの店で逆引きして、「ルピオット」「ピスト」「トゥー」の3択です。
いずれもひとりでも入りやすく、ごはんもおいしい。
都心から近いのに、東京のようにスカしてなくて、よいのです。
●「笠間」で陶芸とアート、スイーツ三昧
笠間ではまず、笠間芸術の森公園へ。一角にある「茨城県陶芸美術館」、とてもいいです。
笠間の作家さんの作品も常時見られて、企画展もかなり精力的です。
また、銀座の日動画廊オーナーにより創設された「笠間日動美術館」も必見。ウォーホルやピカソなど、びっくりするような有名作品が見られます。建築もすてきです。
そして笠間は知る人ぞ知る栗の産地。茨城県は栗の生産量日本一ですから。季節ならモンブランなど、栗のスイーツの宝庫です。
