コストコで販売されている『トロピカルマリア ゴールデンベリーミックス』をご存じでしょうか。

1食分ずつ小分けされたスムージー用フルーツミックスです。スーパーフードのインカベリー入り。果物不足を補う手段のひとつにちょうどよいかと思います。

トロピカルマリア ゴールデンベリーミックス｜1,198円

冷凍フルーツコーナーで見かける『トロピカルマリア ゴールデンベリーミックス（ゴールデンベリー入り 2種のスムージーミックス）』は1,198円（税込、品番 31215）。8食分に小分けされたスムージー用フルーツミックスですね。1食あたりのコスパ（単価）は約150円です。

内容は「イエローフルーツミックス」と「レッドフルーツミックス」の2種類各4袋、1袋あたりの内容量は110g。

ゴールデンベリーというのは、パッケージ説明をまとめると「インカベリーとも呼ばれる、ほおずきの実の品種のひとつ。ビタミンCや銅を豊富に含んだ、酸味と甘みのバランスが良いベリー。スーパーフードに認定されている」のだそう。写真に見える黄色い大玉のようなベリーがそれですね。

どんな味？

食べ方は簡単。ブレンダーに凍ったままの本品1袋と水100〜150ccを入れて回すだけ。

こちら「イエローフルーツミックス」の構成はゴールデンベリーに加え、マンゴー、パイナップル、白ブドウの4種類。比較的酸味が穏やかという印象で淡めの甘い作り。パイナップルの甘みを感じやすく、すっきり飲みやすいテイストです。1食分のカロリーは71.5kcal（食物繊維 2.1g）。

こちら「レッドフルーツミックス」の構成はゴールデンベリーに加え、グレープ、ダークスイートチェリー、ストロベリーの4種類。

「イエロー」と比べると、酸味がちな甘酸っぱさでさわやかなテイストです。いちごがわりと酸っぱいのかな。ちなみに、なんだかおそろしく硬いタネに遭遇したりしなかったり。個体差があるのかな？　1食分のカロリーは67.0kcal（食物繊維 2.1g）です。

豆乳がおすすめ

水でスムージーを作るのもいいですが、mitok編集部的には豆乳（無調整）をおすすめしたいところ。軽くとろみのついた飲み口にはなりますが、よりデザート感が出るし、お子さまもよろこぶテイストになると思いますよ。

栄養成分は？

気になる栄養成分は上記写真のとおりです。

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1食あたり約150円。日ごろのフルーツ不足を気にしている人であれば、『トロピカルマリア ゴールデンベリーミックス』はちょうどいいかも。小分けされていて計量や選別の手間もかからないし、継続的に飲み続けやすいパックですよ。