50代の美容ライターがリアルに食べている罪悪感ナシ（ギルトフリー）おやつを紹介します。どうせ間食するなら、「太るかも…」「ジャンクなもの食べちゃってる」という後ろめたさを感じず食べたいもの。ヘルシーなのに味がおいしい、しかもお手頃価格でコスパのいいものを厳選し、3つレポートしてくれました。あと2kg落としたい筆者が出合ったヘルシーおやつ現在50代の筆者は、健診でメタボ判定に引っかかったことはなく、なにか健