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40代、「暮らしが好転した習慣」7つ。心のモヤモヤは掃除ですっきり

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 暮らしがよりよくなった習慣をデザイナーの40代女性が明かした
  • 「よさそう」と思ったことは行動に、心地よさをキープする
  • ヨガで体と心をほぐす、猫のように等身大で生きるよう意識するなど
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