食費節約の心強い味方、激安食材。その代表格ともいえる豆腐やモヤシを、驚きのおいしいおかずに！人気ブロガー・てんきち母ちゃんに、子どもや家族に大好評の絶品レシピを教えてもらいました。節約食材でおいしく料理。安い食材ほど、食感にこだわるのがミソ！節約の味方・豆腐でつくる「豆腐ナゲット」●豆腐ナゲット水気をきった豆腐とツナが鶏肉もどきに！【材料（4人分）】・豆腐（木綿）1丁・ツナ缶（油漬け）1缶・乾燥