日本の食文化「納豆」！ネバネバがたまらない♡アレンジレシピまとめ日本の食文化、納豆。苦手なひともいますが、愛してやまないひとも多いのではないでしょうか。その納豆、ご存じのようにカルシウムやビタミンなどの栄養が豊富！血液さらさら、老化防止、便秘予防、お肌を健やかに保ってくれるという効能を持ったすごい食べ物なんです。しかもお値段もお安く手に入るから、食べなきゃ損ですね！そんな納豆ですが、いつも同