美容と健康にイソフラボンが効く！「豆腐」で作る低カロリースイーツ♪イソフラボンがたっぷり含まれている豆腐は、低カロリーで美容と健康に効くヘルシーフード。そのまま食べてもおいしいし、鍋や煮込み料理に使ってもおいしいですよね！しかし今回は、あえてスイーツにアレンジ♪おやつタイムに食べたい、とっておきの豆腐スイーツをご紹介します。食べ応えがあるのにヘルシーで、女性の体に嬉しい豆腐スイーツがもりだくさん！