【画像】牛乳と一緒に食べるだけでいい…専門家が断言する｢運動疲れを消す｣コンビニで買える"最強の回復食" 3/4

牛乳と一緒に食べるだけでいい…専門家が断言する｢運動疲れを消す｣コンビニで買える"最強の回復食"

2024年10月9日 17時15分

プレジデントオンライン

• 
• 
• リンクをコピーする

• 

• 

• 

• 

記事へ戻る

ランキング

• 総合
• 国内
• 政治
• 海外
• 経済
• IT
• スポーツ
• 芸能
• 女子

1. 1. TOKIO松岡 いいとも巡る発言物議
2. 2. 長澤まさみと「5回位キスした」
3. 3. 人気芸人 TVから消えた衝撃理由
4. 4. ボロボロだね 金指に冷めた声
5. 5. 失敗作だと思う月9 圧倒的1位は
6. 6. 結婚後 手取り20万円男性に地獄
7. 7. 「搾乳動画」削除できない理由
8. 8. 金属製パイプで女児殴打か 茨城
9. 9. 人気双子俳優 現在の仕事に驚き
10. 10. 愛子さま報道でありえぬ字幕ミス

1. 11. おたけと共演 事件後の精神状態
2. 12. 手越 今後のイッテQ出演は未定か
3. 13. 大谷からHRを打った天才球児の今
4. 14. 「幻の高級魚」増加 水温影響か
5. 15. ラブホ駐車場に居座り 強烈エピ
6. 16. 斉藤の騒動 妻のSNSがトドメか
7. 17. 「娘を食べた」群馬で起きた悲劇
8. 18. 山本舞香&マイファスHiroが結婚
9. 19. 湖でSUP中に溺れた男女 死亡確認
10. 20. 山里 妻にキレられ言われた言葉

1. 1. 「搾乳動画」削除できない理由
2. 2. 金属製パイプで女児殴打か 茨城
3. 3. 愛子さま報道でありえぬ字幕ミス
4. 4. 「幻の高級魚」増加 水温影響か
5. 5. 「娘を食べた」群馬で起きた悲劇
6. 6. 湖でSUP中に溺れた男女 死亡確認
7. 7. 原爆は正当 米国人に日本人一言
8. 8. 仲間なし 石破氏が頼る長老議員
9. 9. 高級洋菓子店 賞味期限を偽造か
10. 10. 火葬中に遺体が爆発...衝撃体験

1. 11. パパ活辞職も再出馬 怒りの告発
2. 12. 山本舞香 生意気でも炎上せぬ訳
3. 13. 警察犬 不明の男性1時間で発見
4. 14. 山で車が滑落か 3人が意識不明に
5. 15. 高齢者の治療を放棄? 発言に批判
6. 16. 密漁者「鮭釣ってた」ダメでしょ
7. 17. SUPで溺れ心肺停止 浮き具着用か
8. 18. 男の格好いい名前 流星しのぐ1位
9. 19. 子どもの体力 60年前が上か
10. 20. 石破氏の「核共有」被団協が怒り

1. 1. 橋下氏 因縁の議員とガチバトル
2. 2. 「移住婚」栃木に女性殺到の理由
3. 3. 過去に大騒動 佐野ラーメンの今
4. 4. いつもの肩こり? 重大な病気発見
5. 5. 千葉のゆるキャラ 中の人を暴露
6. 6. 高止まりの米「安く」買う方法
7. 7. 1334人が立候補準備　小選挙区1110人
8. 8. 衆院選あす公示、立候補者は前回を大き…
9. 9. 石破総理「真剣に考える」核禁条約オブ…
10. 10. 【勝敗ラインは自公過半数】政権安定向…

1. 11. 1日で元がとれるサブスクが話題
2. 12. 石破首相“戦後最短”午後に衆院解散　…
3. 13. 「トゥレット症」当事者語る負担
4. 14. スーパーで「ドリフト走行」賛否
5. 15. 神奈川では８０人超立候補へ　過去最多…
6. 16. 学歴から資格へ - 池田信夫
7. 17. "民主党政権のうちに"各国が強行
8. 18. 高校教師が盗撮 呆れた犯行動機
9. 19. 落ちた口紅で間接キス 動画炎上
10. 20. 名古屋の河村市長 辞表を提出

1. 1. 寄生虫で蝕まれるイランの尋問室
2. 2. 人生100年は困難 米大学で研究
3. 3. 中国のバイオ企業で事故 7人死亡
4. 4. 60年交換なしEV 5階から45歳落下
5. 5. 1歳男児が犬3頭に襲われ死亡 米
6. 6. 北は自殺決心しないと…認識示す
7. 7. 臓器移植でHIV集団感染 深刻事態
8. 8. 頭離れない 米アナ雪声優に苦情
9. 9. ガソスタで大規模爆発 4人死亡
10. 10. 性的暴行を中継も通報者ナシ 韓

1. 11. 2色の川が合流 中国で不思議光景
2. 12. 男児の鼻からヒルを摘出 海外
3. 13. 毒キノコ食べた家族11人搬送 米
4. 14. 角煮ご飯 5食分を1分48秒で完食
5. 15. 暴行無視 韓女性歌手に批判殺到
6. 16. 「四国グリーン紀行」で特急列車をフル…
7. 17. 北「韓国への攻撃、準備状態」
8. 18. 可愛いビーバー巡る闘争に米注目
9. 19. 犬が人間に変身? 動画が話題
10. 20. 銀座出没も カニエに不穏な報道

1. 1. 結婚後 手取り20万円男性に地獄
2. 2. マンション管理費トラブル相次ぐ
3. 3. 「ポルシェは経費」まさかの謝罪
4. 4. 退職者ペース異常 事情聞きあ然
5. 5. 公務員の安定神話 とっくに崩壊
6. 6. 過酷な食品工場 3日で辞めたワケ
7. 7. 80歳を介護 交通費で老後破産も?
8. 8. 売上高減 ライトオン大量閉店へ
9. 9. 審査断られた年収20億円の富裕層
10. 10. Netflix 月額100〜300円を値上げ

1. 11. Google新生成AIがリアルでヤバい
2. 12. 思い込み減らす ワコール新指針
3. 13. 定年後 70歳就業者6割が仕事満足
4. 14. 都道府県魅力度ランキング2024！茨城県…
5. 15. ＜みんかぶ・個人投資家の予想から＞＝…
6. 16. 経営難ボーイング 1.7万人削減へ
7. 17. ＷＡＣＵＬが４日続落、８月中間期は経…
8. 18. サイゼ 秋グランドメニュー改定
9. 19. 「PS5」値上げ 客離れ進む懸念も
10. 20. ＜個人投資家の予想＞ 10月14日 02時

1. 1. 感涙モノ ドラクエが帰ってくる
2. 2. 「コードアワード2017」贈賞式が開催。…
3. 3. “ハッカソン3.0”を目指す開発支援サ…
4. 4. 身近なところから協力しよう！デザイナ…
5. 5. 孫社長がとんでもない事を暴露
6. 6. プロフィールカードの登録で誕生日や出…
7. 7. 次世代型ショールーム「蔦屋家電＋」4…
8. 8. ビデオ通話を使った「バーチャル相互オ…
9. 9. Cookie なき未来、鍵を握るのはファー…
10. 10. エアコンに貼っておくだけで、アレル物…

1. 11. WordPress.orgのログイン時・新規ユー…
2. 12. “夜の秘密”を隠して結婚した28歳女性…
3. 13. 整理はムダ？　宮崎哲弥の「情報収集術…
4. 14. 博報堂DYM、編集者や映像クリエイター…
5. 15. Apple Pay&おサイフケータイの差
6. 16. ポケGO障害で「詫びルギア」爆誕
7. 17. あのウォーキング・デッドがポケモンGO…
8. 18. 水洗いできる防水・耐汗仕様の完全ワイ…
9. 19. 「KPIやROIの捉え方が、従来の延長線上…
10. 20. モスバーガー×銀座三越『モス越』が期…

1. 1. 大谷からHRを打った天才球児の今
2. 2. 張本智和が金獲得 50年ぶり快挙
3. 3. 大谷の後ろの大物紹介されず非難
4. 4. 岡田監督退任へ 敗退に苦言呈す
5. 5. 藤田菜七子の電撃引退 父が本音
6. 6. 大谷の後ろに超大物俳優が再降臨
7. 7. 「奇跡の42歳」リングアナに注目
8. 8. 岡田監督の退任理由「年齢考慮」
9. 9. DeNA 7年ぶりファイナルS進出へ
10. 10. 顔に送球 SB谷川原健太を搬送

1. 11. 阪神新監督 藤川球児氏が就任か
2. 12. 大泣き関係ない 菜七子巡り批判
3. 13. カシメロがTKO勝ち 尚弥を挑発
4. 14. 日ハム劇的勝利 新庄監督大喜び
5. 15. 阿部詩 激変姿公開も賛否のワケ
6. 16. 中国最弱?「最強森保Jに見習え」
7. 17. ファンを煽った佐々木朗希の真意
8. 18. サッカー差別騒動 YouTuber号泣
9. 19. 史上最強の森保J 前園氏も感嘆
10. 20. 日ハムがサヨナラ 新庄氏が感動

1. 1. TOKIO松岡 いいとも巡る発言物議
2. 2. 長澤まさみと「5回位キスした」
3. 3. 人気芸人 TVから消えた衝撃理由
4. 4. ボロボロだね 金指に冷めた声
5. 5. 失敗作だと思う月9 圧倒的1位は
6. 6. 人気双子俳優 現在の仕事に驚き
7. 7. おたけと共演 事件後の精神状態
8. 8. 手越 今後のイッテQ出演は未定か
9. 9. 斉藤の騒動 妻のSNSがトドメか
10. 10. 山本舞香&マイファスHiroが結婚

1. 11. たむけん 松本の女性問題に言及
2. 12. 山里 妻にキレられ言われた言葉
3. 13. 手術を受けた松山千春 活動再開
4. 14. 手越の復帰 人気ナレーター祝福
5. 15. 井上拓真 リベンジ許し王座陥落
6. 16. いいともに大遅刻...香取が回顧
7. 17. 彼氏とレス 理由にモデル大号泣
8. 18. 河合優実 大学で演劇も中退の訳
9. 19. 手越 復帰のイッテQで降板を謝罪
10. 20. サザエさん 冒頭で大山さん追悼

1. 1. 夫が家掃除 隠された真実に絶望
2. 2. デート中異臭 実は前日入浴せず
3. 3. 子の手紙 授業参観でモラ夫大恥
4. 4. 妻が不機嫌 年収1千万円男を一喝
5. 5. 父みたいにならない 息子が論破
6. 6. 結婚し変わった 10年の友情崩壊
7. 7. 子どもと買い物中 視線感じた訳
8. 8. 毎週5kgのコメ購入 高齢者の異変
9. 9. GUで990円 30代秋の1軍セーター
10. 10. サギのポーズ O脚とむくみを改善

1. 11. リピ確 コストコのスイーツ衝撃
2. 12. ママ友がポイ捨て 言い訳に衝撃
3. 13. 男性が「清楚系女子」を好む理由
4. 14. プリキュア 1番くじ新作発売へ
5. 15. 借金は? 斉藤妻の幸せアピに疑問
6. 16. 2000円以下 しまむらジレに驚き
7. 17. 「推し活」専用ジャケット再販へ
8. 18. 男性が「付き合うときの決め手」
9. 19. GU 注目の秋冬アイテム5選
10. 20. コーヒー以外食い尽くす卑しい夫