ダイエット中に食べたい!OIKOS(オイコス)ヨーグルトで絶品おやつ

写真拡大 (全5枚)

濃厚なテクスチャーが人気のOIKOS(オイコス)。最近はスーパーだけでなく、コンビニでも手軽に手に入るようになりました。今回は、そんなOIKOS(オイコス)の活用レシピをご紹介。

▼チーズ不要の「ティラミス」


エスプレッソの味わいとマスカルポーネの濃厚さが絶品なティラミス。OIKOS(オイコス)を使えば、サクッっとおいしく作れます。簡単なのに本格的な味わいが嬉しい。


オイコスのティラミス風

by むゅみ

チーズが入ってない、ティラミス風。
2021.8.6更新 ティラミス風味レベルアップです!

▼優しい味わいの「チーズケーキ」


人気のチーズケーキ。OIKOS(オイコス)があれば、クリームチーズがなくても、おいしく仕上がります。材料を混ぜて焼くだけなので、あまりお菓子を作ったことがない人でも大丈夫!


【材料4つ!】オイコスでチーズケーキ

by クックOBZKJI☆

簡単!オイコスとうちにあるものでチーズケーキ!

▼サクふわの「生チョコサンド」


ダイエット中でも、甘いものが欲しい。そんな人におすすめなのが、こちらのレシピです。サッパリしてて低カロリーなので、罪悪感なしに食べられそう。


オイコスで!生チョコサンド

by _ゆ_

糖質制限中でも甘いものが食べたい

▼おしゃれな「レアチーズケーキ」


組み合わせを変えることで、いろいろな味わいのレアチーズケーキを楽しめますよ。ゼラチンがなくてもできるも、推しポイントです。


材料3つ!オイコスで簡単レアチーズケーキ

by Luana☆

砂糖不使用のオイコスを使って簡単デザート作り!マシュマロを使えばゼラチンいらず、レンチンでレアチーズケーキが5分で完成♪

砂糖不使用のOIKOS(オイコス)。そのまま食べてももちろんおいしいけれど、スイーツ作りにもお役立ち。濃厚な味わいなのにヘルシー!これはリピ確定です。