【2021年版】カルディマニアがおすすめ商品を実食レポート！
今週のおすすめ商品
瀬戸内いよかんサワー・シチリアンレモンサワー
「瀬戸内いよかんサワー」は、瀬戸内産いよかんの果肉果汁を使用した、大人っぽい味わいのサワー。いよかんの甘味と酸味を存分に味わえます。内容量は350mlで、アルコール度は5％、果汁は12％です。
海老のアヒージョ風まぜそば
えびのアヒージョの味わいを楽しめる、インスタント袋めんです。コシが強くてツルツルした食感の寒干しめんと、えびエキスやガラスープ、シーズニングオイルなどで調味したたれがセットで入っています。
作り方は沸騰したお湯で6分ゆでた麺と、温めておいたたれを混ぜるだけ。えびの香りいっぱいで、にんにくや黒コショウが効いていますよ。内容量は108g、カロリーは1食あたり363kcalです。
博多明太子のり天
博多明太子パウダーを使用した、有明海産のりの天ぷらスナック菓子。明太子のピリっとした辛みがアクセントになり、魚醤や昆布エキス、あおさ粉の旨みや風味が抜群なやみつき味です。
袋を開けたとたん明太子の香りがふわり。サクパリっとした食感も楽しめますよ。大きなチャック付きの袋に70g入り、カロリーは1袋あたり421kcalです。お茶請けとしてだけでなく、ビールとの相性も最高！ぜひお試しあれ♪
久保田麺業 まつや とり野菜みそ煮込みうどん
石川県でソウルフードとして親しまれている「とり野菜みそ」を使った、みそ煮込みうどん。ゆでうどんとつゆが2食分ずつセットになって入っています。
あらかじめ白菜やにんじんなどの野菜を煮込んだ鍋に、うどんとつゆを加えて2~3分煮込めばできあがり！調味みそのほか、肉やしいたけのエキス、ごぼう粉末などが入っていて、コクや旨みを楽しめます。内容量は474g（麺 200g×2、つゆ 37g×2）、カロリーは1食あたり325kcalです。
ラグノオ ポロショコラ ホワイト
カルディで大人気の「ポロショコラ」のホワイトチョコバージョン。コク深くてミルキーな味わいのホワイトチョコレートを使って、しっとりと焼きあげたケーキです。
きめ細やかな生地は、しっとりとした口当たり。濃厚ながらも甘さ控えめで、ほんのりチーズの風味がするやさしい味わいです。あらかじめ5個にカットされているところも、おすすめポイントですよ。100gあたりのカロリーは476kcalです。
【お菓子】カルディのおすすめ商品
食べるグリーンスムージー
スプーンですくって食べるタイプの、ゼリー状グリーンスムージー。キウイやさつまいも、りんご、ブロッコリー、ケールなど、全部で13種類もの野菜やフルーツが入っています。
りんごとキウイの風味で、味も香りもさわやか！喉ごしがつるんとしていて、キウイの種のプチプチ食感も楽しめますよ。1カップに155g入りで、食べ応えあり。カロリーは1カップあたり65kcalです。毎日の朝食におすすめです♪
マヌカサウス マヌカハニードロップ レモン＆ハニー
貴重で高価なはちみつとして知られる「マヌカハニー」を使用した、薬用のど飴です。UMF 15＋のマヌカハニーが10％と、プロポリス、エキナセアを配合し、レモン風味に仕上げてあります。
少し苦みがあり、スーっとした清涼感がありつつも喉元がしっとり！あこがれのマヌカハニーを、手軽に楽しめますよ♪ チャック付きの袋に個包装した飴が13粒くらい（60g）入っていて、カロリー1袋あたり242kcalです。
ハーシー ストロベリーチョコ大福餅
世界中で親しまれているハーシーチョコレートのココアパウダーを使った、期間限定商品。チョコクリームとマシュマロを、いちご風味の餅生地で包んだチョコ大福です。
噛むともちっとした食感とともに、いちごの香りがふわり。甘さを控えた生地やマシュマロと、濃厚な味わいのチョコクリームのハーモニーを楽しめます。1袋に直径3cmほどのミニ大福が7個入り。カロリーは1個（標準13g）あたり、42kcalです。
ラグノオ いのち チョコばなな
チョコカスタードとバナナペーストを、ココア風味の生地で包んだケーキ風のお菓子。ひとつひとつ個包装されていて、気軽に買えるおやつとしておすすめです。
きめ細やかでふんわりとした食感のココア生地は、少しビターで大人っぽい味わい。中のチョコカスタードの中央にバナナペーストが入っていて、ともに濃厚で甘みが強く、舌ざわりがとても滑らかですよ。大きさは直径6.5cmくらい、1個あたりのカロリーはおよそ155kcalです。
モンドディラウラ ビスケット ピスタチオ＆ハニージンジャー
イタリアから輸入した、ピスタチオが入ったビスケット。サトウキビで作られた砂糖や、ココナッツオイル、ひまわり油などのこだわりの素材を使用していて、乳製品は使われていないのが特徴です。
硬めでザクっとした噛み心地で、やさしい甘みのなかに生姜がピリっと効いていますよ。ピスタチオが粒のままゴロゴロと入っていて、ちょっと贅沢な味わいです。1箱に9枚（130g）入り、カロリーは1箱あたり615kcalです。
いぶりがっこオカキ
秋田県伝統の漬け物、「いぶりがっこ」風味のおかきです。スモークチーズにも似た独特の芳ばしい香りと、歯応え抜群のカリっとした食感の両方を楽しめます。
塩気が強めですがほんのり酸味も感じて食べやすく、やめられないおいしさ！お茶うけやビールのおつまみにぴったりですよ。1袋に40g入りの食べ切りサイズ。カロリーは1袋あたり184kcalです。
からめる黒糖ピーナッツ
ピーナッツに黒糖をコーティングした、芳ばしい豆菓子です。原材料は落花生と砂糖、黒糖、水あめのみ。いろいろな大きさにざっくりと砕かれていて、ひと袋に100g入っています。
まず驚くのが、そのカリカリ感。歯ざわりがよく噛むたびに芳ばしさが広がります。カラメルの苦みが強めで、大人っぽい味わいですよ。日本茶だけでなく、コーヒーや紅茶に合わせるのもおすすめです。
100gあたりのカロリーが517kcalもあるので、食べすぎにはご注意を♪
ワインデチップス デュカ風ポテトチップス
コリアンダー、クミン、アーモンドなどをミックスした、中東のスパイス「デュカ」の味わいを楽しめるポテトチップス。国産のじゃがいもを使用し、米油やパーム油、オリーブオイルで風味よく仕上げられています。
厚切りでガリっとした噛み応えあり！エキゾチックな香りがあとを引きますよ。1袋（60g）あたりのカロリーは321kcalと高め。ワインのおつまみにおすすめです♪
ふわっふわ削りチーズ トリュフ味
チーズ鱈を薄く削ってふわふわの状態にし、トリュフ風味に仕上げたチーズ加工品です。国内製造のナチュラルチーズやバター、魚介のすり身、トリュフパウダーなどを使用。1袋21g入りで、カロリーは76kcalと控えめです。
ふわふわながら、噛み応え・食べ応えあり！トリュフの上品な香りにうっとりしつつ、旨みが口の中いっぱいに広がりますよ。手軽でリッチな気分になれるおつまみ。ビールやワインと一緒に召し上がれ♪
オリエンタルクリスプ トムヤムカシューナッツ
トムヤムスープの本格的な味わいを体験できる、タイ製造のスナック菓子。トムヤムスープに欠かせない唐辛子、こぶみかんの葉、レモングラスといったハーブとカシューナッツを、ほどよく酸味が効いた甘辛味のソースに絡めて仕上げてあります。
舌を焼くような辛味と甘辛い味わいがミックスされ、ついつい手が伸びてしまうようなやみつき味。噛むほどに、トムヤムスープ独特の風味が強くなっていきますよ。1袋（70g）あたりのカロリーは377kcalです。
パスタスナック 海老のアヒージョ
らせん状のパスタ「フリッジ」を油で揚げて、えび風味のシーズニングを絡めて仕上げたスナック菓子。えびの濃厚な風味と、ガリっ！ポリっ！っとした歯ごたえがたまらない逸品です。
魚介エキスやガーリックなども加わり、旨みも抜群。適度な塩気とパスタ自体の甘みも感じ、一度食べだすと手が止まらなくなりますよ。1袋に120g入り、カロリーは100gあたり549kcalと、なかなかのハイカロリーです♪
【スイーツ】カルディのおすすめ商品
カメラ缶チョコレート
毎年発売されるやいなや、激売れする人気アイテム。まるで本物のようなレトロデザインのカメラ缶に、フィルムを模した小袋入りのチョコレートが入っています。
人気の秘密は、カメラ缶の再現度の高さ。本皮プリントやシャッターボタンがリアルで、レンズ部分まで外せるんです。中のチョコレートはライスパフ入りで、サクっとした食感が魅力。食べたあとの缶の活用法を考えるのも楽しいですよね。チョコレートのカロリーは、1個あたり25kcalです。
北海道でつくった珈琲ショコラ ホワイト
カルディで一番人気のコーヒー豆、「マイルドカルディ」を使用したチョコレート。まろやかなホワイトチョコレートと細かく砕いたコーヒー豆をブレンドし、カフェラテのような味わいに仕上げてあります。
まるで挽きたてのような、コーヒー豆の香りと苦みを楽しめる大人味。チョコレートなのにコーヒーを飲んでいるような、不思議な感覚を味わえますよ。1袋に個包装されたチョコレートが12個入り、1袋あたりのカロリーは356kcalです。
マリトッツォ
丸くやわらかいパンにオレンジピール入りの生クリームをサンドした、ローマ名物のお菓子パンです。本場イタリアからの輸入品で、伝統的な味わいを体験できます。
上質なクリームは口どけが軽く、オレンジピールの風味がさわやか。少し甘めのパンは、軽い食感でクリームによく馴染んでいますよ。解凍してから食べる冷凍品で、1個あたりのカロリーは、256kcal。イタリアではカプチーノと合わせるのが定番だそうです♪
ドルチェエゴ メリンガータ
イタリアから直輸入の、メレンゲとクリームを合わせた伝統菓子。あられ状のサクサクメレンゲの下にたっぷりのクリーム、底にメレンゲ、という3層構成です。
軽い食感ですが、とても甘いので甘党におすすめ！小さい紙箱に入った冷凍品で、溶けるとふんわりやわらかな食感になりますよ。1箱（55g）あたりのカロリーは185kcalと、少々お高め。甘酸っぱいジャムやフルーツが、よく合います♪
ドルチェエゴ ティラミス
イタリアから直輸入の、小さなティラミスが3個入った冷凍スイーツです。イタリア産のマスカルポーネチーズを使用していて、コクのある濃厚な味わいを体験できます。
凍った状態で食べるとアイスのような食感ですが、溶けるとふんわりやわらかな食感に変化。好みの状態で食べてみてくださいね。1個（70g）あたりのカロリーは201kcal。食べ切りサイズなので、冷凍庫のストックとしてもおすすめですよ♪
安納芋バウムクーヘン
カルディで人気の定番スイーツ「バウムクーヘン」を、安寧芋を使って仕上げた秋限定商品。鹿児島県種子島産の安寧芋の、濃厚な甘みが口の中いっぱいに広がります。
ほろほろとした素朴な食感で、どこか昔懐かしい味わい。直径14cmもあるのに329円（税込）と、お得感もありますよ。1個あたりのカロリーは、365kcal。コーヒーや紅茶はもちろんのこと、牛乳との相性も抜群です。小さいお子さんのおやつにも♪
炙りひとくち蜜芋
きれいな黄金色で、ホクホクとした食感が特徴のさつまいも「鳴門金時」を使用した、秋限定のお菓子。ひと口サイズにカットしてから糖蜜に漬け込み、芳ばしく焼いて仕上げてあります。
素材そのものの自然な甘さが際立つ、上品な味わい。栗のような食感で、皮までおいしくいただけますよ。1袋に150g入っていて、100gあたりのカロリーは277kcal。ひと休みしたいときに、緑茶やほうじ茶と一緒にどうぞ♪
ラグノオ ポロショコラ
カルディのスイーツコーナーで必ず目にする、定番スイーツ。北海道産の牛乳を使用した、しっとり濃厚な味わいのチョコレートケーキです。
常温保存ができて、あらかじめ5等分にカットされているところがおすすめポイント！電子レンジで20秒ほど温めると、フォンダンショコラのようになっておいしいですよ。100gあたりのカロリーは455kcalです。
北海道産マスカルポーネでつくった極チーズ蒸しパン
北海道産の小麦とマスカルポーネチーズを使用した、チーズの風味が豊かな蒸しパン。生地はきめ細やかで、しっとりふんわり！口当たりがとても軽く、マスカルポーネチーズの香りが際立ちます。
バターをのせて焼いたり、凍らせたりして食べるのもおすすめ。サイズはおよそ195×110mmくらいで、1個あたりのカロリーは、378kcalです。コーヒーや紅茶、日本茶のほか、牛乳と合わせて軽食やおやつにどうぞ♪
ロシア プレミアムチーズ
6cmほどのチーズバーが1本ずつ箱に入った、ロシアから直輸入の冷凍スイーツ。カッテージチーズやバターをベースにしたアイスをチョコレートでコーティングしてあり、ホワイトチョコレート、ミルクチョコレート、ダークチョコレート、3種類のラインアップです。
パリっとした食感の薄いチョコレートコーティングは、口溶けなめらか。中のアイスはチーズの風味でいっぱいですよ。1本（50g）あたりのカロリーは、およそ205~210kcal。幻のお菓子と言われるほど入手困難なので、見つけたらぜひ！
【調味料】カルディのおすすめ商品
スパイスアップ ガーリックソルト（ミル付き）
ミルが付いた、ガラスボトル入りのガーリックソルト。シーソルト、ローストガーリック、オニオン、パセリがバランスよく配合されているので、工夫いらずで料理の味わいがランクアップします。
肉や魚の下味や、料理の仕上げなどにおすすめ。洋風の料理であれば、どんなメニューでも大活躍しますよ。1瓶に95g入りで、カロリーは1瓶あたり63kcal。ぜひキッチンに常備しておきたいアイテムです。
万能うにソース
うにの旨みたっぷりな、醤油味ベースの万能和風ソース。うにエキスのほか、ポークエキス、魚醤、醸造酢なども加えられ、味バランスよく仕上げられています。
うにの旨みや香りが凝縮していて、なんとも贅沢な味わい。特に肉と合わせるのがおすすめで、牛しゃぶのたれにしたり、ローストビーフに合わせたりして、うに三昧を楽しみましょう。プラスチックのボトルに、235g入り。カロリーは大さじ1杯（18g）あたり31kcalです。
大地 北海道産山わさびとまよねーず
北海道産の山わさび（ホースラディッシュ）を使った、マヨネーズソースです。ローストビーフやステーキなどの肉料理との相性は抜群で、さらにお刺身に添えたり、ポテト料理の味つけに使ったりと、楽しみ方はいろいろ！
山わさびの新鮮な香りが、辛味とともにツーンと鼻を刺激します。辛くて旨みもあって、クセになるような味わいですよ。ご飯のおともにも最適。内容量は72gで、100gあたりのカロリーは274kcalです。
サバトン マロンクリーム チューブ
フランスから輸入した、便利なチューブタイプのマロンクリームです。マロンピューレに砂糖とバニラを混ぜ、しっかりとした甘みがあります。
そのままジャムのようにトーストに塗ったり、生クリームに混ぜてモンブランクリームにしたりと、使い方はお好み次第。なめらかな舌触りで、栗のリッチな味わいを堪能できますよ。内容量は80gで、100gあたりのカロリーは266kcalです。
いちごあん
福岡県産あまおうを使用した、いちご味のあんです。トーストに塗ったりアイスに添えたりと、いろいろなアレンジに活用できます。
いちごの酸味が加わったさわやかな甘みで、飽きのこない味わい。いちごのつぶつぶ感も楽しめますよ。いちご味のあんバターサンドや、いちご風味のおしるこにするのもおすすめ。内容量は200gで、100gあたりのカロリーは287kcalです。彩りがきれいなので、おもてなしにも使えますよ♪
甘辛ペッパーだれ
甘辛い味わいの、鶏唐揚げ用のたれです。使い方は、素揚げした鶏肉にたれを絡めるだけ！なかでも手羽先を使うと、皮目のカリっとした食感も楽しめておいしいですよ。
しっかりと胡椒が効いていて、甘みが強いながらも大人っぽい味わい。ご飯によく合い、お酒のおつまみにもぴったりです。1袋に90gのたれが入っていて、鶏肉300gの調理に適した量。カロリーは、1袋あたり139kcalです。
麹屋仕込みの旨辛コチュジャン
米麹と八丁味噌を使用して作られた、便利なチューブ入りのコチュジャン。唐辛子や豆みそ、にんにくなども加えて、国内で丹念に仕込まれています。
キャップを開けると、米麹の香りがふわり。甘さがずいぶん控えめで、風味やコク、旨みが抜群です。和えものや炒めもの、スープなどに少し足すだけで、一気に韓国料理風の味わいになりますよ。内容量は120g。100gあたりのカロリーは、170kcalです。
やまや めんたいマヨネーズタイプ
明太子の老舗店・やまやが作った、明太子入りマヨネーズタイプのソース。やまやの特製だれに168時間漬け込んだ、辛子明太子を使用しています。
コクのあるマヨネーズのまろやかな味わいと、明太子のすっきりとした辛みがほどよく融合。明太子のつぶつぶ感も楽しめますよ。パンにのせてトーストしたり、パスタソースに使ったりと、使い方は無限大！内容量は300gで、1食（15g）あたりのカロリーは96kcalです。
小倉あんバター
北海道産のあずきを使用したあんとバターをブレンドした、便利なスプレッド。人気のあんバタートーストを手軽に作れるほか、パンケーキやアイスなどに添えて楽しむことができます。
フタを開けると、バターのいい香り♪ 食感もなめらかです。粒あんのほどよい甘さとバターの塩気のバランスが絶妙で、たくさん食べても飽きませんよ。1瓶に140g入りで、100gあたりのカロリーは370kcalです。
バルサミコ醤油
バルサミコ酢を水あめや醤油などで調味した、とろみの強いソース。ソテーした魚や肉、温野菜にそのままかけるほか、サラダドレッシングの材料にするのもおすすめです。
甘み・塩味・酸味がバランスよく配合されていて、かけるだけで料理がリッチな味わいにランクアップ！とろみがあるので素材によく絡みますよ。プラスチック製ボトルに150ml入りで、大さじ1杯あたりのカロリーは32kcalです。
キンパの素
ご飯と海苔を用意するだけで、韓国の巻きずしキンパを作れる便利なアイテム。ご飯に混ぜる「キンパのたれ」と、具材の「そぼろ具」「野菜ナムル」の3種類がセットになっています。
海苔の上にご飯を敷き、具材をのせて巻くだけで完成。本格的なキンパを2本作ることができますよ。お好みで卵焼きやたくあん、ほうれん草などを加えて、彩りよく仕上げるのもおすすめ！カロリーは、1袋（140g）あたり130kcalです。
南蛮えびスープ
お湯に溶かすだけでえびの風味いっぱいのスープを作れる、とても便利なスープの素です。新潟産南蛮えびのエキスやオイルを使用し、ポークや昆布のエキスも加えられた濃厚味。コク深く、えび特有の香り高い味わいを堪能できますよ。
ラーメンや鍋料理のスープにするのはちろんのこと、炊き込みご飯やパスタ料理にも活用できる万能調味料。濃縮タイプなので、水を加えて好みの味に仕上げてくださいね。小さめのペットボトルに200ml入りで、大さじ1杯あたりのカロリーは25kcalです。
あまおう苺バター
福岡県産のブランドいちご「あまおう」にバターを加えて作られた、風味豊かなスプレッド。厳選された素材を使用しているため、1瓶255g入りで753円（税込）と、少々お高めな価格です。
バターのコクと、いちごの甘酸っぱさのバランスが絶妙！いちごのフレッシュ感もたまりませんよ。パンに塗ったりヨーグルトに混ぜたりと、お好きな方法で召し上がれ♪ カロリーは100gあたり216kcalです。
数の子マヨソース
マヨネーズと味付数の子を合わせた、ありそうでなかったマヨネーズソース。チューブに入っているので使いやすく、いろいろなアレンジ料理に活用できます。
口の中で数の子がプチプチ弾けて、磯の香りがふわり♪ だしが効いているので、食材の旨みもアップしますよ。サラダや和え物、トーストにトッピングするのがおすすめ。150g入りで、100gあたりのカロリーは522kcalです。
豆漿（トウジャン）鍋
台湾の定番グルメ「豆漿（トウジャン）」の味わいを再現できる、鍋だしです。えびと鶏肉のエキスをベースに、国産の黒酢や生姜、ラー油を加えてピリ辛味に仕上げてあります。
作り方は簡単！無調整豆乳200mlを温めてから、調味料をひと袋加えればだし汁が完成。あとは好みの具材を加えて煮込むだけです。1パッケージに2袋入りで、1袋（35g）あたりのカロリーは91kcal。具材は長ねぎ、白菜、にら、豆腐、油揚げなどがおすすめです。
ぬって焼いたらカレーパン
乾燥マッシュポテトや乾燥玉ねぎ、カレーシーズニングを使用した、食パンに塗るだけでカレーパンになるスプレッドです。トーストすると、スパイスの香りがいっぱいでカレーパンそのもの！中にも味が染みておいしいですよ。
揚げたカレーパンのように、表面がサクサクになるのもおすすめポイント。保存しやすいプラスチック容器に110g入りで、1食（12g）あたりのカロリーは、90kcalです。
羊名人（ようメ~じん）ふりかけ
羊肉によく合うピリ辛クミン塩、「羊名人（ようメ~じん）」の姉妹品。いろいろな料理に使いやすいよう、塩味を控えたサクサク食感のふりかけに加工してあります。
とても辛いですが旨みが抜群！風味もよくて食欲がアップしますよ。おすすめアレンジは、揚げ物やサラダ、カレーのトッピング。タルタルソースの味つけにも合いますよ。40g入りで、100gあたりのカロリーは429kcalです。
かけるだけ もろみ梅かつお
紀州産の梅肉と焼津で製造したかつお節を使用した、かける調味たれ。梅ともろみ、かつお節のぎゅっと凝縮した旨みを味わえ、ご飯や野菜、肉などにかけて楽しみます。
もろみが梅の酸味をやわらげていて、思ったよりまろやか！全体にねっとりとしているので、素材によく絡みます。ひと瓶に130g入りで、大さじ1杯（15g）あたりのカロリーは25kcal。かけるだけでなく、思い思いのアレンジで楽しんでみてくださいね♪
かんずり鍋つゆ
新潟名物の赤い調味料「かんずり」を使った、ストレートタイプの鍋つゆ。信州みそをベースにかつおエキスや昆布も加わり、旨みがいっぱいです。
ピリっとした辛みが効いた和風味で、コク深さが特徴。みそ仕立てながら酸味があり、柚子の香りでさっぱりと食べられますよ。1袋に600ml入りで、カロリーは150kcal。具材は、豚バラ肉や白菜、長ねぎ、水菜、しめじ、豆腐などがおすすめです。
味噌すき焼きの素
すき焼きの元祖・牛鍋をお手本にして作られた、味噌味のすき焼きの素。水と好きな具材を加えて煮込むだけで、濃厚でコク深い「味噌すき」を楽しめます。
甘酒の風味が味噌の濃い味わいをやわらげ、まろやかさをプラス。食べるたびに米こうじが香って、食欲もアップしますよ。具材はいつもすき焼きに使うものでOK。1袋に200g入りで、カロリーは359kcalです。卵をたっぷり絡めて、召し上がれ♪
旨辛鍋の素
カルディで寒い季節になると登場する、人気の鍋の素。辛みの効いた濃厚な味わいが特徴で、水と好みの具材を加えて煮込めば手軽におうち鍋を楽しめます。
旨・辛・甘のバランスのよい絶妙な味わいが、記憶に残る逸品。ガーリックが効いていて、食欲がアップしますよ。おすすめの具材は、豚ばら肉、豆腐、長ねぎ、きのこ類など。1人前ずつ入った小袋が3個セットになっていて、カロリーは1袋（52.5g）あたり92kcalです。
ギータ ローガンジョシュ
特製の粉末スパイスが付いた、イギリスより直輸入の中辛カレーソース。アフガニスタンからインドのカシミール地方に伝えられた伝統的なカレーで、羊肉とよく合います。
好みの具材を炒めたあと粉末スパイスを加え、最後にソースを入れて煮込めばできあがり！簡単なのに本格的な味わいを体験できますよ。ひと瓶で2~3人前のカレーを作ることができる350g入り。100gあたりのカロリーは115kcalです。
万能香味えび油
北海道羽幌町のカゴ漁で獲った甘えびを使用した、具材入りえび油。刻まれたフライドオニオンやアーモンド、フライドガーリックなどがたくさん入っていて、いろいろなアレンジ料理に活用できます。
パスタや炒飯などの炒め物や、パンにトッピングする方法もおすすめ。またマヨネーズと和えたり、鍋ものに添えたりしてもおいしいですよ。90g入りで、大さじ1杯（約13g）のカロリーは91kcalです。
うまかばい
福岡の老舗醤油店が考案した、知る人ぞ知る調味料。醤油・砂糖・かつおだしをブレンドした甘辛い味わいが特徴で、ほかに調味料を足さなくてもおいしい料理ができあがります。
肉じゃがやきんぴらごぼうといったお惣菜作りにおすすめ。昭和のおふくろの味的な懐かしい味わいで、時短調理にも役立ちますよ。冷蔵庫のポケットに収まりやすい小ぶりなペットボトルに360ml入り。大さじ1杯あたりのカロリーは、38kcalです。
チーズごはんの素
ご飯に混ぜるだけでチーズライスができあがる、便利なソース。チェダーチーズをベースにしていて、風味だけでなく彩りも楽しめます。
基本的な使い方は、ご飯1人前（約200g）に1袋を混ぜるというワンアクションのみ。ソースにとろみがあるので、鮮やかな黄色のチーズご飯があっという間にできあがりますよ。30g×2食分入りで、1食分（30g）あたりのカロリーは104kcalです。
ゆず香る 牡蠣と白みその旨ディップ
広島県産の牡蠣と白味噌を合わせたディップソース。牡蠣の旨みがたっぷりで、かつおだし、ねぎ、生姜などを加えて食べやすい味わいに仕上げられています。
白味噌の甘みやゆずの香りがアクセント。野菜やクラッカーにつけるだけで、簡単にごちそう級のおいしさを体験できますよ。ひと瓶に100g入り、大さじ1杯（18g）あたりのカロリーは23kcalです。チーズやホワイトソースを使った料理にもおすすめ♪
デキシー さくさくクッキー入りミルククリーム
バニラの風味いっぱいのミルククリームにココアクッキークランチが入った、パン用のスプレッド。なめらかなクリームとサクサクしたクッキーの食感対比を楽しめます。
ココアクッキーのほろ苦い味わいがアクセントに！パンにぬるほか、塩気のあるクラッカーにサンドするのもおすすめですよ。保存しやすいプラスチック容器に180g入り、1食（10g）あたりのカロリーは66kcalです。
ゆず胡椒ビーズ
わさび専門店が考案した、緑色のわさビーズ、赤いラー油ビーズに続く「ビーズシリーズ」のひとつ。大分県産のゆず胡椒を海藻由来の被膜で包み、まん丸い形に成形した調味料です。
食感はゼリーのようにぷにぷにとしていて、噛むと口の中が柚子胡椒の風味でいっぱいに！塩気がないので、あくまで香りと辛味を楽しむために使います。麺類に添えたり、鍋料理のアクセントにしたりするのもおすすめ。ひと瓶に23g入りで、カロリーは13kcalです。
うなぎのいらないうな丼のたれ
本物のうなぎがなくても、まるでうなぎを食べているような気分になれる調味料。うなぎエキスが入っているので、ご飯にかけるだけで老舗うなぎ店のような味わいを体験できます。
20gずつ入った小袋が2個入り。1袋をご飯1杯（およそ180g）にかけるのが目安です。とろみがあるのでお米のひと粒ひと粒をコーティングし、ツヤツヤのうなぎ味ご飯ができあがりますよ。カロリーは、1袋（20g）あたり32kcalです。
シャインマスカットとはちみつ
国産のシャインマスカットとはちみつを合わせた、贅沢なソース。粒つぶとした果肉がたくさん入っていて、高級フルーツの芳醇な香りや味わいを堪能できます。
はちみつのようなとろみはなく、やわらかいジュレのようなフルフルっとした食感。ヨーグルトやアイスクリームに添えるほか、紅茶にまぜるのもおすすめです。ひと瓶に250g入りで、100gあたりのカロリーは200kcalです。
バナナホイップクリーム
バナナの風味いっぱいの、パンに塗るスプレッド。乾燥バナナとバナナパウダー入りで、バナナの自然な甘みや香りを楽しむことができます。
ホイップタイプなのでとてもやわらかく、ふんわりとパンに塗り広げることができますよ。トーストに塗るほか、スイーツ作りの材料にするのもおすすめ。保存に便利なプラスチック容器に110g入っていて、1食（15g）あたりのカロリーは93kcalです。
スパイスからつくるインド式カレー
本格的なインドカレーを作れる、スパイスミックス。使用しているスパイスは、コリアンダー、ウコン、クミン、ブラックペッパー、パプリカパウダー、赤唐辛子、フェンネルの7種です。
パッケージには、「チキンカレー」と「マラバールシュリンプカレー」のレシピ付き！トマト缶やココナッツミルク缶と具材を用意すれば、簡単に作ることができますよ。1袋（20g）あたりのカロリーは、87kcalです。
クリーミーシュガーパウダー（バナナ / ピーチ）
ミルクと砂糖をブレンドしたカルディ定番シュガーパウダーの、バナナ味とピーチ味。いつものコーヒーに加えるだけで、まるでカフェのフレーバーコーヒーのような味わいを体験できます。
コーヒー1杯あたりティースプーン山盛り3杯（約10g）を加えるのが目安。コーヒーや紅茶以外に、ヨーグルトやアイスクリーム、トーストなどにかけるのもおすすめです。内容量はそれぞれ150g。1杯分（10g）あたりのカロリーは、ピーチ、バナナともに44kcalです。
濱乃雲丹醤（はまのうにひしお）
鮮度の良いウニを使用して作った魚醤です。ウニの旨みと風味が凝縮された、濃厚な発酵調味料。パスタソースや、サラダのドレッシング、お刺身のつけダレなど、アイデア次第でいろいろな料理に活用できます。
一番簡単でおすすめなのが、卵かけご飯にかける方法。卵黄と一緒に口に含むと、まるで本物のウニのような味わいを体験できますよ。内容量は140gで、100gあたりのカロリーは78kcalです。
コーヒーホイップクリーム イタリアンロースト
もっとも深く焙煎された「イタリアンロースト」のコーヒー豆を使用した、パンに塗るコーヒークリーム。ホイップタイプなのでふんわりやわらかく、パンに塗り広げやすいのが特徴です。
深煎りならではの芳ばしい香りがして、しっかりとした苦みと深いコクがありますよ。パンに塗るほかアイスやパンケーキに添えたり、スイーツ作りの材料にしたりしてもOK。プラスチック容器に110g入りで、1食（15g）あたりのカロリーは95kcalです。
加賀棒茶のほうじ茶蜜
金沢・加賀地方で江戸時代から親しまれてきた、加賀棒茶を使用した茶みつ。国内製造の水あめや砂糖などを加えて、強い甘みのある濃厚な味わいに仕上げてあります。
使い方はアイスやパンケーキにかけるほか、牛乳に加えてほうじ茶ラテにするのもおすすめ。またスイーツ作りの材料にも使えますよ。深いコクとしっかりした苦み、芳醇な香りが大人のデザートにぴったり！小ぶりのボトルに150ml入りで、大さじ1杯あたりのカロリーは48kcalです。
宇治抹茶クリーム
京都製造の宇治抹茶を使用した、抹茶の風味いっぱいのスプレッド。原材料には宇治抹茶や国内製造の水あめ、寒天などに加え、ピーナッツバターも入っています。
コクがあり、抹茶の苦みと強すぎない甘みとのバランスが絶妙ですよ。アイスに混ぜてマーブル状にしたり、バターに混ぜて抹茶バターを作ったりするアイデアも。紙製の容器に140g入りで、スプーン1杯（約20g）あたりのカロリーは78kcalです。
いちごホイップ
ホワイトチョコレート味のクリームに、いちごの風味とフリーズドライのいちごを加えたスプレッド。ホイップタイプなので、ふんわりとした食感が特徴です。
いちご本来の甘酸っぱい味や香りが楽しめる、完成度の高いクリーム。パンに塗るほか、ホットミルクに混ぜたり、クッキーで挟んだりするのもおすすめですよ。内容量は110gで、1食（15g）あたりのカロリーは95kcalです。
ムエタイソース
タイで作られた、いろいろな料理に活用できる万能液体ソース。唐辛子の酢漬けや醤油などで調味され、とても辛いスイートチリソースといった味わいです。
パクチーも入っているので、タイ風の料理にベストマッチ。生春巻きのソースにしたり、焼きそばの味つけにしたりと大活躍しますよ。ひと瓶に220ml入りで、100gあたりのカロリーは206kcalです。
とろける湯豆腐鍋の素
豆腐を煮込む粉末調味料と濃縮タイプの鍋用スープがセットになった、湯豆腐鍋の素。豆腐2丁と好きな具材を入れて作り、1袋でなかなかボリューミーな鍋ができあがります。
重曹入りなので、豆腐がなめらかでとろけるような食感。かつお、昆布だし、チキンエキスなどで旨みたっぷりのだし汁は、ほんのり甘みのあるとてもやさしい味わいです。カロリーは1袋あたり50kcalと低めなのもうれしいポイントですよ♪
【インスタント製品】カルディのおすすめ商品
粒こんにゃくのすっきりリゾット 濃厚えび味
粒こんにゃくを使った、レトルトパウチ入りのリゾットです。うるち米や玉ねぎ、しめじも入っていて、えびエキスや魚醤、チーズなどで濃厚な味わいに仕上げてあります。
粒こんにゃくはちょうど米粒くらいの大きさで、違和感なし。えびのコクと旨みが凝縮しているので、1袋（150g）でとても満足感を得られます。カロリーは1袋あたり131kcal、糖質は19.1gといずれも低め。レタスの約2倍の食物繊維入りです。
蟹まぜそば
蟹の旨みを存分に味わえる、インスタントまぜそばです。乾麺とたれがセットで入っていて、ゆでて水切りをした麺にたれを絡めればできあがります。
かにエキスのほかに米発酵調味料やえびパウダーなども加えられ、コクもたっぷり。濃いめの醤油味なので、ネギやゆで卵などをトッピングするとさらに食べやすくなりますよ。1袋に104g（めん70g、たれ34g）入り。カロリーは、1人前あたり373kcalです。
ミートソースの素
炒めたひき肉（400g）にトマト缶と一緒に加えるだけで、自家製ミートソースを作れる調味料です。炒め玉ねぎやにんじん、ニンニクのペーストのほか、ビーフエキス、ワイン、デミグラス風ソースなどで調味。ローレル、ナツメグなどの香辛料も入っています。
10分ほどの調理時間で、たっぷりのミートソースができあがり！小分け保存しておくと、いざというときにさっと使えて便利ですよ。カロリーは、1袋（90g）あたり101kcalです。
饂飩にかけるだけつゆ カレー南蛮
ゆでたうどんにかけるだけでカレー南蛮を作れる、レトルトパウチ入りのつゆ。牛肉、にんじん、ネギがたっぷり入っていて、食べ応えあり！3~5分温めるだけで食べられるので、お腹がぺこぺこのときのひとりご飯に最適です。
つゆはかつおだしが効いた和風の味つけで、おそば屋さんのメニューのような懐かしい味わい。1袋に200g入り、カロリーは1袋あたり168kaclです。そばにかけるのもおすすめですよ♪
チャムストーリー ユッケジャンスープ
韓国料理のユッケジャンスープを、手軽に楽しめるレトルト食品。温めるだけで簡単に、本場韓国の味わいを体験できます。
温め方は、湯せんや電子レンジ、鍋で直接加熱するなどお好みの方法で。真っ赤なスープに牛肉や長ネギ、里芋の茎などの具材がどっさり入っていますよ。甘みがほとんどなく、むせるほどの辛みが襲います。1袋に300g入っていて食べ応え十分の、大人向きのスープを召し上がれ♪ 1袋あたりのカロリーは、108kcalです。
クリーム塩レモンパスタソース
ゆでたパスタに混ぜるだけで、塩レモン味のパスタが作れる便利なソース。さわやかなレモンの香りや酸味と一緒に、チーズの濃厚でクリーミーな味わいも楽しめます。
レモンの酸味はきつすぎず、ほどよい塩気で飽きない味わい。ソースがパスタによく絡んで、とても食べやすいですよ。1人前（40g）×2袋入り。1袋（40g）あたりのカロリーは、186kcalです。白ワインと合わせて食べてるのもおすすめです♪
カルボナーラトッポギ
韓国のお餅トッポギをイタリアンなカルボナーラソースで食べる、カップ入りインスタント食品。新しい韓国グルメとして話題の味わいを、手軽に楽しめる商品です。
作り方は簡単で、カップの中にトッポギと粉末ソース、水を入れてかき混ぜてから、電子レンジで2分30秒加熱するだけ！チェダーチーズの香りがいっぱいの、もっちりミルキーな味わいを体験できますよ。カロリーは1食120gあたり、310kcalです。
煮込みハンバーグの素
合いびき肉とトマト缶さえ用意すれば煮込みハンバーグが作れる、便利なアイテム。ひき肉に混ぜて使う「ハンバーグ粉」と、煮込みソースに使う「ソースベース」がセットになっています。
ハンバーグ粉には乾燥玉ねぎやパン粉、調味料が入っていて、肉に混ぜ合わせるだけで肉だねが完成。ソースベースとトマト缶を合わせたソースで煮込んで仕上げます。1袋で食べ応えのあるハンバーグが4個作れますよ。1袋あたりのカロリーは、176kcalです。
昔ながらのめんメニュー ソフトめん
昔懐かしい学校給食、ソフトめんの味わいを再現できるアイテムです。めんと粉末ソースがセットになっていて、「濃厚ナポリタン味」と「コク甘特製カレー味」、2種類のラインアップ。
好みの具材を炒めてからソフトめんを加え、粉末ソースで調味するだけでできあがり！手早く仕上がるので、忙しいときのお昼ご飯におすすめですよ。めん（160g）のカロリーは100gあたり197kcal。粉末ソース（9g）のカロリーは、ナポリタン味が27kcal、カレー味が23kcalです。
レモン冷麺
夏になると登場する、すっぱいものが好きな人から大人気の商品。1人前の袋入り生めんとレモンスープがセットになっていて、簡単にレモン風味の冷麺を作ることができます。
めんのゆで時間はたったの40秒で、付属のスープを冷水に溶かしてまわしかければできあがり！めんのコシがとても強く、スープはまるで絞りたてレモンのような酸味と苦みを味わえます。1袋（162g）あたりのカロリーは359kcal、常温保存が可能です。
サリ麺
鍋料理のシメにぴったりの、韓国から輸入した煮込み用インスタントラーメン。油で揚げた太めの乾麺で、コシが強く煮込んでものびにくいのが特徴です。
スープはついていないので、好みの鍋つゆで楽しみます。よせ鍋や水炊き、すき焼きなどいろいろな鍋に合いますが、特にキムチ鍋がおすすめですよ。もっちりツルンとした食感で、鍋を最後まで楽しんでみてくださいね。カロリーは1食（110g）あたり488kcalです。
【惣菜・食品】カルディのおすすめ商品
ママズキッチン ガレットミックス
フランスのブルターニュ地方生まれのそば粉を使ったクレープ、「ガレット」を手軽に作れるミックス粉。そば粉自体の香りや芳ばしさをを、存分に味わえます。
作り方はミックス粉30gに水180mlを加え、よく混ぜれば生地が完成。あとはフライパンに薄く均一にのばして両面焼くだけです。真ん中に目玉焼きをのせて端を四角く折って食べるのがおすすめですよ。1袋に90g入りで、100gあたりのカロリーは350kcalです。
シーウッド 野菜ジャバンのり ナッツ入り（ふりかけのり）
韓国から輸入した、韓国のりの味わいを楽しめるふりかけ。のりにアーモンドやくるみ、ごまを加え、玉ねぎやにんじん、しいたけなど7種類の野菜の粉末や塩などで調味してあります。
ごま油の芳ばしい風味と、ナッツ類の食感が楽しく、ご飯にかけるほかお菓子感覚でつまむのもおすすめです。1分間電子レンジで温めると、さらにサクっとした食感になりますよ。1袋に20g入りで、1袋あたりのカロリーは122kcalです。
ポークビンダルー
インド・ゴア地方発祥の豚肉とワインビネガーを使ったカレー。ココナッツミルクや、コリアンダー、クミン、シナモン、カルダモンなどのスパイスも入っていて、インド料理店さながらの、本格的な味わいを堪能できます。
豚肉のコクとワインビネガーの酸味が、奇跡のバランス！重たくなりがちなインドカレーを、さっぱりと食べられますよ。100g入りのレトルトで、温めればすぐに食べられます。カロリーは1袋あたり、149kcalです。
アチャールの素
インドやパキスタンで “カレーのお供” として欠かせない漬物「アチャール」を、手軽に作れるスパイスパウダー。クミン・ターメリック・フェネグリークなどのさまざまなスパイスと塩が、絶妙な配合でミックスされています。
作り方は、きゅうりやトマト、赤玉ねぎなどの野菜を刻んで、スパイスパウダーと酢を混ぜるだけ。辛味はほとんどなくさわやかな味わいで、こってりした料理の箸休めにぴったりですよ。1袋に20g入りで、約10人前のアチャールを作れます。1袋あたりのカロリーは、61kcalです。
吉永鰹節店 SABAスティック （しょうゆ / バジル）
片手で手を汚さずにに食べられる、2種の味わいのさばスティックです。老舗かつお節店が製造し、化学調味料・保存料は不使用。肉に含まれないDHAを、手軽に摂取できるのも魅力的ですよ。
しょうゆ味は、シンプルで食べやすい味付け。バジル味はバジルの風味が豊かで、脂がのったサバをさっぱりと食べられます。カロリーは1本あたり、しょうゆ味が134kcal、バジル味が170kcal。常温保存品です。
フランス ル・ルスティック ラクレットスライス
ラクレット料理に欠かせない、フランス産のナチュラルチーズ。ラクレットメーカーに入れやすい形と厚さのスライスチーズがおよそ16枚（400g）も入っているので、4~5人でも十分に楽しめます。
クセが少なく、こんがりと焼きあがったときの風味や味わいは格別ですよ。じゃがいもやブロッコリー、ソーセージ、パンなど好みの食材にとろりとかけて召し上がれ♪ 100gあたりのカロリーは328kcalです。
何にでも使えるあさりちゃん
殻を外したあさりを洋風に味付けした、便利な食材。チキンエキスやチーズ、オニオン、ガーリックなどで調味され、オレガノやローレルなどのハーブも加えられています。
そのままご飯にのせてもよし、パスタやピラフなどの炒め物に利用してもよし。いろいろアレンジで、ぎゅっと詰まったあさりのコクや旨みを堪能しましょう。内容量は80gで、1袋あたりのカロリーは141kcalです。
冷凍ブラータ
イタリアから輸入した、冷凍チーズ。巾着型のモッツァレラに、生クリームと細かく裂いたモッツァレラを包んだ、とてもフレッシュなチーズです。食べる際には冷蔵庫で半日~1日かけて解凍します。
かなりミルキーで、まるで作り立てのように濃厚な味わい。サラダやデザートとして、また熱々のボロネーゼパスタにオンするのもおすすめですよ。内容量は125gで、100gあたりのカロリーは233kcalです。
コンビーフ
脂質60％オフの、カルディオリジナルコンビーフ。手作業で丁寧にほぐした牛肉をふんだんに使用し､牛脂を加えずに野菜エキスや塩などで調味してあります。油っこくないので食べやすく、コクや旨みもたっぷり楽しめますよ。
プラスチック容器入りなので、中身がきれいに取り出せるうえに、ゴミ処理も簡単。使用している牛肉はニュージーランド産で、1個（80g）あたりのカロリーは99kcalです。
ケランチム 韓国風蒸し焼き卵の素
韓国風茶碗蒸し「ケランチム」を、電子レンジ調理のみで簡単に作れる調味料。ジッパー付きのパッケージをそのまま調理道具として利用する、画期的なアイデアが光ります。
刻んだにんじんやしいたけが入った調味液に卵を混ぜ込み、封をしてから温めるだけでできあがり！昆布やかつおのだしが香る、やさしい味わいのふんわり茶碗蒸しを楽しめますよ。2~3人前に相当する100g入りで、1袋あたりのカロリーは107kcalです。
【缶詰】カルディのおすすめ商品
まぐろパテ（スモークチーズ＆レモン / ローストアーモンド＆黒胡椒 / ローズマリー＆ケッパー）
3種の味わいを楽しめる、繊細な身質のメバチマグロを使用したパテの缶詰。スモークチーズの旨みとレモンのさわやかな風味の相性がいい「スモークチーズ＆レモン」、芳ばしいアーモンドとピリっとした黒胡椒のバランスが絶妙な「ローストアーモンド＆黒胡椒」、ケッパーの酸味とローズマリーの風味でさっぱりと食べられる「ローズマリー＆ケッパー」のラインアップです。
どれも口当たりがとてもなめらかで、風味も豊か。バゲットやクラッカーにオンしたり、サラダにトッピングしたりするのもおすすめですよ。1缶（70g）あたりのカロリーは、137~170kcalです。
黒酢香る 上海風スペアリブ
黒酢と紹興酒で作った特製だれで、骨付きの豚肉をじっくり煮込んだ缶詰。ほろりとほぐれるほどやわらかく煮込まれ、旨みも抜群！香り高くて甘辛の濃厚な味わいを堪能できます。
そのまますぐに食べられますが、耐熱容器に移して電子レンジで温めるのもおすすめ。1缶に140g入っているので、夕食のおかずとしても十分満足できますよ。1缶あたりのカロリーは395kcalと少々高めです。
スカーリアさんのアンチョビフィレ
世界中のレストランで使われ、三ツ星シェフも愛用中というアンチョビの缶詰。獲れたてのカタクチイワシと純イタリア産のひまわり油を使用し、丁寧に熟成された逸品です。
中には長さ10cmほどのアンチョビフィレが7~8枚入っていて、ふっくら肉厚！ひまわり油の風味もよく、全体としてほとんど生臭さを感じません。内容量は23gで、1缶あたりのカロリーは50kcalです。半熟卵の上にのせて食べると、おいしいですよ♪
イベリコ豚レバーパテ
スペインの大手畜産農協が製造した、本格的なレバーパテの缶詰です。スペイン産の良質なイベリコ豚を使用し、スパイスやシェリー酒などで味付けをした濃厚味。臭みがなく軽い口当たりで、コク深さや旨みも抜群なんですよ。
そのままクラッカーやパンにのせたり、クリーム系のパスタやリゾットなどに加えたりするのもおすすめ。保存に便利なフタが付き、78g入りの缶が2個セットで販売されています。100gあたりのカロリーは、394kcalです。
【ドリンク】カルディのおすすめ商品
シチリアン レモネードベース
手軽にレモネードを作れる、5倍濃縮タイプの飲料。イタリア・シチリアのレモンを使用していて、キリっとした酸味とレモンの香り高い風味を体験できます。
冷水や炭酸水に混ぜてアイスで、水と混ぜてから電子レンジ加熱してホットでと、使い方はお好み次第。また、お酒と合わせたりサラダのドレッシングに使ったりと、これ1本でいろいろなアレンジが可能ですよ。紙パックに500ml入りで、100mlあたりのカロリーは110kcalです。
牛乳でつくるほうじ茶ラテ
一番摘みの茎ほうじ茶を50％以上使用した、粉末状の清涼飲料。素材は砂糖と緑茶、和三盆糖の3種類のみで、封を開けたとたん芳ばしい茶葉の香りに癒されます。
作り方はカップに牛乳100ccと粉末大さじ1杯を入れ、電子レンジで約1分（500W）加熱するだけ。しっかりとした甘みがあり、少し苦みのあるほうじ茶の味わいが牛乳とよく合います。カロリーはカップ1杯分（7g）あたり28kcal。豆乳で作ってもおいしいですよ♪
毎週木曜日をお楽しみに♪
スイーツからお惣菜まで、バラエティー豊かなカルディのアイテム。お気に入りは見つかりましたか？購入する際は、カルディの各店舗か、カルディオンラインストアで見つけてくださいね。これからも毎週続々と更新予定なので、お楽しみに♪
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