糖尿病の方が運動をすることはなぜ重要なのでしょうか？ 運動は食後の血糖値を下げる働きや、インスリン抵抗性の改善に効果的なようです。では、運動はどのようにして血糖値やインスリン抵抗性を改善するのでしょうか。また、どのような運動、注意点があるのかも気になるところです。今回は、糖尿病患者の運動療法について理学療法士の河江さんに詳しく解説して頂きました。 運動療法の効果とは 血糖値を改善させることはできる