医師考案、自律神経を整え､心臓をいたわる「祈りの呼吸法」を紹介します（写真：プラナ／PIXTA）生活習慣病、血管、心臓など内科・循環器系のエキスパートで「血管の名医」として知られ、日々多くの患者と接する医学博士の池谷敏郎氏。テレビ番組『あさイチ』（NHK）、『世界一受けたい授業』（日本テレビ）やラジオ番組などに多数出演し、楽しくわかりやすい解説が好評を博している。過去15キロ以上の減量に成功し、その減量メソ