毎日頭を悩ませてしまう献立づくり。とくに今の時期、体が温まり、お腹を満足させてくれる汁物は重宝しますよね。今回はカブ、ホウレンソウといった旬の野菜を使ってサッとつくれる、低糖質のスープ2品を紹介します。糖質オフで栄養バッチリ。お腹も心も満たされる汁物火がとおりやすい食材を使うので煮込み不要。メインのおかずをつくっている間にサッと完成します。●カブとササミのコンソメスープ カブとササミのコンソメスープ