研究の概要。（画像:名古屋大学発表資料より）財経新聞

朝食を抜くと体重が増加するのは体内時計の異常が原因 名古屋大学が研究

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 名古屋大学の研究グループが、朝食と体重増加の関連性について研究した
  • 研究の結果、朝食を抜くと体重が増えるのは、体内時計の異常が原因だと判明
  • 朝食を食べると体全体の代謝が朝早くから高まるため、肥満が防がれるという
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