老化を抑えてくれる身近な食品 ビタミンEを含むアーモンドやクルミ 2015年10月17日 14時33分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 積極的に食べたい「老けない身体を作る食品」を紹介している 若さを維持するビタミンEが豊富に含まれているアーモンドやクルミ ビタミンAを含むレバーやうなぎ、ビタミンCを含むレモンがあげられている 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。