ESSE-online
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各階にファミリークローゼットがある家を建てて、洗濯や衣類管理をラクに
ファミリークローゼットのおかげで、家事や子育てがラク。そんな住宅事例を紹介します。4年前にハウスメーカーで家を建てたライターは、1階に普段用、…
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更年期の「頭痛」は食事で緩和を。体の巡りをよくするエビを使ったレシピ
更年期女性の多くが悩む頭痛。頭痛にはさまざまな原因がありますが、更年期の女性ホルモンの減少も、頭痛の原因の1つです。ここでは、頭痛を緩和する…
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40代女性の「ひとり旅」を満喫するコツ。欲張りすぎず心にゆとりをもたせる
ついつい予定をつめ込んでしまいがちな「旅行」。しかし、年齢を重ねると、動き回った疲れがなかなか取れないことも。そんなときは、“欲張りすぎない…
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50代「グレイヘア」は生き方。老けて見られてなにが悪い?白髪染めをやめたら生きるのが楽しくなった
「もともと白髪が多く、30代後半から白髪染めをしていました」と話すのは、ESSEonlineライターの酒井理砂子さん(現在56歳)。40代後半からカラー剤で…
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団地暮らし、夏の家事をラクするコツ5つ。麦茶はつくらない、エアコン前で部屋干し
今年も危険な暑さが続いています。暑くて普段の家事がおっくうになってしまう人も多いのではないでしょうか。夏にラク家事を実践しているのは、築50年…
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気温が高い夏は「だけ」掃除で簡単に。手間を省きつつ心地いい空間がつづく
手間のかかる掃除は、夏のだるさも相まってなかやる気が出ませんよね…。そこで今回は、ナチュラルクリーニング講師の本橋ひろえさんに、簡単にできる…
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シンプル暮らしの50代が「あえてもらうノベルティ」3つ。日常使いできるものはむしろ便利
50代になって小さな暮らしを選択する人が増えています。ものを減らすには、家に入るものを少なくするのが鉄則。でも50代の夫婦ふたりで暮らすミニマリ…
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年間「15着のワンピース」で生活。メリット満載、一軍だけのクローゼットづくり
「クローゼットには服があふれているのに、着る服がない!」という悩み。ワードローブを見直すことで、解決できるかもしれません。ここでは、年間15着…
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50代夫婦、終活へ向けた小さな暮らし。「捨てて大丈夫だったもの」3つ:2024年6月トップ10
ESSEonlineで2024年6月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。50代の夫婦ふたりで暮らすミニマリストの本多…
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50代、「片づかない家」に必ずあるもの。去年の日やけ止めは即捨てる
散らかったおうちを訪問している、ライフオーガナイザーの下村志保美さん。お仕事をするうちに「片づけられない人」の共通点を見つけたそうです。今回…
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夏の電気代、安くするならキャンペーンを見逃さないで。ポイントがもらえる場合も
電力会社の比較や使用時間の見直しは、電気代節約の王道。ただし、時代とともに見直し時のポイントが変化している場合も。「少し前に見直したから大丈…
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キッチンに採用するなら「引き出し収納」が正解。開き戸に比べて、ストレスが段違い
キッチンに採用するなら、開き戸ではなくて「引き出し収納」を。そう主張する整理収納アドバイザーが、自宅キッチンを例にメリットを語ります。「立っ…
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玄関からLDKまでの動線を家族用と来客用の2つに。散らかっても、なんとかなる家ができた
「散らかりにくい」ではなくて、「散らかっていても大丈夫」な家を紹介します。家を建てたのは共働き夫婦。玄関から家の中までの動線を家族用と来客用…
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40代で取得した「運転免許」。自宅のクルマの運転が想像以上に難しかった意外な落とし穴
老いを感じるほど年をとってはいないけれど、若い頃との違いが身にしみる40代。「マルサイの惑いっぱなし40代」では、現在45歳、3人の息子と夫と暮ら…
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更年期の「めまい・ふらつき」をセルフケアで緩和。病院で検査も忘れずに
更年期には、自律神経の乱れにより、めまいやふらつきを覚えたり、耳鳴りなどがおこることも。それらを改善するセルフケア術をご紹介。教えてくれるの…
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2000円以下「coca」の夏服がかわいい。アラフォーが思わず買った使える3品:2024年6月トップ10
ESSEonlineで2024年6月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。暑い日が増え、そろそろ夏服がほしい時季。な…
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村上佳菜子さんが愛するひんやりスイーツ6つ。コメダの「アイスココア」はバランス最高
体が溶けそうなほど暑い日は、冷たいスイーツで癒やされるのがいちばん。今回は、プロフィギュアスケーターとして活躍する傍ら、かき氷をプロデュース…
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「汗ジミ・黄ばみ」が簡単に落ちる。特別なことは必要なし、自宅でできる夏の洗濯術
汗をかく季節になると気になるのが、首もとやワキの汗ジミ、黄ばみ。ちゃんと洗濯したはずなのに、いつの間にかついているイヤな汚れを、自宅で簡単に…
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夏は「がんばらない」料理で乗りきる。時短とおいしさを兼ね備えた5つのコツ
暑い夏は極力、火を使った料理は避けたいところ。そこで今回は汗をかかない料理ワザを料理研究家の近藤幸子さんが伝授!夏を乗りきる料理ワザを知っ…
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50代、元祖節約主婦の「5分でできる」暑さ対策5つ。お金をかけずに涼しく
猛暑日が続いています。コロナが再流行していることもあり、おうちのなかで過ごす時間が増えている人も多いのでは。ここでは元祖・節約主婦として知ら…