セブン-イレブンで販売されている冷凍食品『EASE UP お鍋でグツグツ！肉うどん』。寒い時期になると食べたくなる、定番のアルミ鍋うどんですけど、本品は肉の旨みの濃さが出色なんですよねぇ。イイ味していいます。一度お試しあれ！

『EASE UP お鍋でグツグツ！肉うどん』の価格・内容量は？

冷凍食品コーナーで見かけるアルミ鍋タイプのうどん『EASE UP お鍋でグツグツ！肉うどん』は494円（税込、税別457円）。内容量は502g。製造者は武蔵野です。

ちなみに、「EASE UP（イーズアップ）」はイトーヨーカドーのオリジナル冷凍食品ブランドシリーズだそうで、以前にも人気カレー店とのコラボ商品などをご紹介しましたね。

調理はアルミ鍋をガスコンロまたはIH調理器で加熱するだけ。加熱時は最初の3分間は弱火でじっくり、あとは煮加減を見ながら火力を調節していきましょう。

どんな味？ 肉いっぱい？

かつお削り節が踊る出来上がり。よくあるアルミ鍋うどんではあるんですけど、つゆの旨みが明らかに「肉寄り」なんですよね〜。

牛肉の旨みがよく味わえるつゆなんです。かつおやさばのやさしい魚介だしに醤油、みりん、そこに肉肉しい旨みがイイ具合に溶け込んでいるんです。ちょっとこってりさがあって（牛脂のせいか）、単なる醤油系じゃないし、芯のある味わいって感じ。旨しっ。

具材としての牛肉もボリューム十分。風味にチープ感はないし、ちゃんとおいしくいただけますよ。それ以外の具材はねぎくらいなもんですけど、中途半端に小さな具材が集まっているより、満足度はずっと高いかと思います。

うどん自体は煮込み加減にもよるものの、コシは強すぎずやわらかすぎずの出来。わりと風味濃いめでスープの旨みに負けない味わいとなっていますよ。

男性なら八分目くらい、“眠気を誘わない” ていどのボリュームなのもポイントでしょう。肉の味が溶け込んだ『EASE UP お鍋でグツグツ！肉うどん』、おすすめです！

カロリーは？

1食のカロリーも確認しておきましょう。

1食（502g）完食で464kcal（たんぱく質 20.1g、脂質 10.5g、炭水化物 73.8g、食塩相当量 5.1g）です。うどんなので糖質が多いのは当たり前ですけど、けっこう塩分が多い点にもご注意を。塩分を控えている方であればつゆの完飲は避けたほうが……？