家電の省エネ性能のチェック方法とは？ 今すぐ実践できる節電対策
総務省が発表した2022年10月消費者物価指数によると、総合指数（生鮮食品を除く）は103.4で、前年同月比は＋3.6％。1982年2月以来、40年8ヵ月ぶりの上昇幅となっているからだ。
日常生活でできる節約のひとつには、節電による電気代の節約がある。
今回は、今すぐ家庭で実践できる節電対策をまとめてみた。
■今すぐできる！節電対策
〇エアコン
数ある家電の中でも、エアコンは電気代に占める割合が高い。
設定は「自動運転」がお勧めだ。
弱運転は電気代を節約できそうに思えるが、設定温度になるまで時間がかかるため、意外に電気を消費することが知られている。
カーテンや雨戸を占めると、外気の影響が軽減され、余計な電力を消費しないで済む。
省エネモードがあるエアコン
温かい空気は上へ、冷たい空気は下へ移動する性質を持っている。そのため、扇風機やサーキュレーターで空気を循環させると、エアコンの効果を高められる。
夏場は冷房の設定温度を1度上げるだけで、約10％の節電に繋がるとされる。
無理のない範囲で挑戦してみるとよいだろう。
〇冷蔵庫
冷蔵庫も、家庭の電気代に占める割合が高い家電だ。
ほかの家電とは異なり電源をオフにできないため、節電には少し工夫が必要だ。
日頃の心がけとして、冷蔵庫の開閉は必要最小限にしよう。開閉が多いと、そのぶん冷気が逃げてしまう。
よく言われていることだが、物を詰め込み過ぎると、冷蔵庫内部で冷気の流れが悪くなり、冷えない場所が出てくる。定期的に冷蔵庫の中を整理するように心がけたい。
また熱いものは冷ましてから冷蔵庫に入れよう。
周囲の温度が上がり、近くにある食品を傷めてしまうし、庫内の温度も上昇する。
〇テレビ
テレビは省エネ機種が増えてきていることからも、消費電力の高い家電であることがわかる。
テレビの電源が常にオンの人は、番組を見るときだけテレビをオンにするだけでも電気代を節約できるだろう。
画面の明るさや音量を下げるだけでも、節電効果が期待できる。
テレビを消すときは、主電源をオフにしよう。待機状態の消費電力を抑えられる。
■省エネ性能がひと目でわかる！統一省エネラベルをチェック
経済産業省 資源エネルギー庁によれば、最近の家電は省エネ性能が大きく向上している。
古い家電の中には、消費電力が高い家電もあるので、思い切って新しい家電を購入するのも節電対策になる。
新しい家電に買い替えるときは、「統一省エネラベル」をチェックするとよい。
経済産業省 資源エネルギー庁の「エネルギーの使用の合理化等に関する法律」（以下、省エネ法）では、家電などの省エネ基準を定めている。
小売事業者が、この基準をどれぐらい達成しているかをラベルで表示したものが「統一省エネラベル」だ。星の数が多いほど、省エネ性能が高い商品となる。
省エネラベルで注目すべきポイントは、3つある。
〇ポイント1 多段階評価点
省エネ性能が高い順に、5.0〜1.0までの41段階で表示する
〇ポイント2 省エネルギーラベル
省エネ基準の達成度を表示する
〇ポイント3 年間目安エネルギー料金
1年間使用したときの経済性を、年間目安エネルギー料金として表示する
経済産業省 資源エネルギー庁が定める「統一省エネラベル」
■電力会社を見直そう
電気代節約のため、安い電気会社に乗り換えるのもよいだろう。
電気会社によっては、乗り換えると、どれだけ電気代を節約できるのかがわかるサービスを提供している。
世帯人数や在宅状況、現在契約中の電気会社などの情報を入力するだけで、およその電気代が計算されるので、チェックするとよいだろう。
エネチェンジの電気代シミュレーション
電気会社の乗り換えで、いくらぐらい電気代が安くなるのかは、気になるところだろう。
エネチェンジのサイトによれば、3人世帯だと、平均節約額は年間2万6,953円になる。
世帯別の平均的な電気代節約額
ひとつひとつの節電対策は小さくても、「塵も積もれば山となる」のことわざのように、小さな節電の積み重ねが大きな節電対策に繋がる。自分ができる節電対策から、ひとつずつ挑戦してみよう。
・2020年基準 消費者物価指数 全国 2022年（令和4年）10月分
・小売事業者表示制度（統一省エネラベル等）とは
・家庭でできる節電アクション
・エネチェンジ
ITライフハック 関口哲司
