トピックニュース 不眠症のリスクも? 「寝る前にしてはいけないこと」を公開 2014年11月24日 20時10分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 不眠の原因かもしれない、寝る前にしてはならない行動を紹介している 脳の覚醒を引き起こす、テレビの視聴やスマホの操作、カフェインの摂取など 不眠の疑いがある約8000人に聞くと、半数以上が寝る前にテレビを見ると判明 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。