なすのレンチン＆冷凍技で冷たい煮浸しや涼拌なすを手軽に作る方法FNNプライムオンライン

なすのレンチン＆冷凍技で冷たい煮浸しや涼拌なすを手軽に作る方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 野菜ソムリエ上級プロの堀基子さんが夏のなすの調理技を紹介した
  • 冷凍＆レンチンで火を使わず冷たい煮浸しが瞬時に完成するという
  • 油を吸いすぎない裏技や夏野菜のサブジなど活用レシピも掲載されている
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