一念発起してダイエットに挑戦しました。50歳を過ぎても無理なく痩せるにはどうしたらいいか――減量計画もプロジェクト・マネジメントのように、自身で考え抜いて設定したのが成功の秘訣だと思います。結果は、無事に目標を達成！食事と運動のコツを紹介します。（トライズ代表三木雄信）スティーブ・ジョブズの真似をした男52歳、本気のダイエットをプロジェクトにして、「6カ月で66.6kgになる」とゴールを決め、摂取・消