いわゆる「フレイル」を防ごうというイベントが、9月16日、徳島県上板町で開かれました。このイベントは、上板町や徳島文理大学などが高齢者を対象に開きました。「フレイル」とは、歳をとることによって体の機能が衰えて健康と要介護の中間の段階になることで、その予防には、栄養、運動、そして社会参加の3つが重要と言われています。イベントには、徳島文理大学の学生らが高齢者の歩く速さやバランス感覚などを測定するコ&#1254