【1分読み切り】年齢を重ねて知らず知らずのうちに頑固になっていませんか？ 何歳になっても柔軟な考え方を持つ方法はあるんです！誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』（ダイヤモンド社）。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分