多くの人が一度は経験したことのある『肩こり』。身近な不調のひとつのため、つい「たいしたことない」とケアを怠る人もいますが、放置すると頭痛や吐き気、めまいなどの症状を引き起こすことも。また稀に、長期間痛みや不快感が続く場合は、重大な病気のサインというケースもあります。意外と知らない肩こりの実態と、生活習慣の見直しによる改善方法を湘南リウマチ膠原病内科・上原武晃院長が解説します。【貴重画像】「これは