看護師のmocaです。今年はかつてないほどの厳しい暑さになっていますね。一歩外に出ると一気に体温が上がって熱中症の危険を感じます。十分な熱中症対策をして、自分の身を守っていくことが大切です。さて、先日CBCテレビの『チャント！』という情報番組で熱中症対策クイズをやっていました。外に出て熱くなってきたら、冷やすと良いのは「おでこ」か「手のひら」どちらだと思いますか？外でも手軽に効果的に体温を下げる方法が紹