仕事などで外出する際に、気になるのが留守中の家族の食事。すぐ食べられるようにとテーブルに用意しておくのも、これからの季節は心配です。そこで今回は、ライフオーガナイザー、冷凍生活アドバイザーの佐藤美香さんに、「チンするだけの自家製冷凍ストックおかず」について教えていただきました。1食分をチン！冷凍ストックが留守中や忙しい夏の日の救世主にサッとチンするだけで好きなときに食べることができて、いつもの味が