部屋着とパジャマの兼用はNG？肌荒れや体のだるさの原因になるSIGN

部屋着とパジャマの兼用はNG？肌荒れや体のだるさの原因になる

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • パジャマを着ることと睡眠の深い関係について紹介しています
  • 部屋着で寝ると体が締めつけられたり、ムレや不快を感じるそう
  • しっかり寝ているつもりでも、だるく感じたり不調が現れてしまうようです
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