¡ÚÈÄÁ°Îò20ǯ¡Û¡Ö¥Þ¥ë¤Á¤ã¤ó¤Î±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤¬3ÇÜ¥¦¥Þ¤¯¤Ê¤ëÊýË¡¡×¤ò¤ª»î¤·¡ª¤¢¤ÎÄ´Ì£ÎÁ¤Ç»ÝÌ£¥Öー¥¹¥È¡ª

¼Ì¿¿³ÈÂç (Á´12Ëç)

»ÔÈΤÎÊ´Ëö¥½ー¥¹ÉÕ¤­¤Î¾Æ¤­¤½¤Ð¤Ï¡¢Ê´¤ò¥Ñ¥é¥Ñ¥é¤È³Ý¤±¤ë¤À¤±¤ÇÌ£ÉÕ¤±½ÐÍè¤Æ¡¢¤È¤Ã¤Æ¤â¤ª¼ê·Ú¢ö¥½ー¥¹¤È±ö¤Î2¼ïÎब¤¢¤ê¤Þ¤¹¤¬¡¢±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤Ï¤¢¤Ã¤µ¤ê·Ï¤Çʪ­¤ê¤Ê¤¤¤«¤â¡©¤È¡¢¤Ä¤¤¤Ä¤¤¥½ー¥¹¾Æ¤­¤½¤Ð¤Ë¼ê¤¬¿­¤Ó¤¬¤Á¤Ë¡£¤Ç¤â¡¢±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤¬3Çܤª¤¤¤·¤¯¤Ê¤ë¥ì¥·¥Ô¤òYouTube¤ÎÎÁÍý·Ï¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡ØÎÁÄ⥹¥¿¥¤¥ë¡Ù¤Ç¸«¤Ä¤±¡¢º£²ó¤Ï±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤ò¥²¥Ã¥È¡ª²È¤Ë¤¢¤ëÄ´Ì£ÎÁ¤ò¤Á¤ç¤¤Â­¤·¤¹¤ë¤È¡¢»ÝÌ£¤¬¥Öー¥¹¥È½ÐÍè¤ë¤ó¤Ç¤¹¤Ã¤Æ♡

¡Ú²Ê³Ø¤ÎÎÁÍý¡Û¡ÖÂÞÌ;Ƥ­¤½¤Ð¤ò200¡ó¤ª¤¤¤·¤¯ºî¤ëÊýË¡¡×¤Ë¥È¥é¥¤¡ªÀºå̤ÊÀÚ¤êÊý¡¦Ê¬ÎÌ¡¦²ÐÆþ¤ì¡Ä¤ÇÍ¥¾¡¡ª²òÁüÅÙ¤¬À¨¤¤

YouTube¡ØÎÁÄ⥹¥¿¥¤¥ë¡Ù¤Ï»Å½Ð¤·³äË£ÁíÎÁÍýŤ¬±¿±Ä¤¹¤ëÎÁÍý¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë

¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤ò¸«¤Ä¤±¤¿¤Î¤Ï¡¢ÅÐÏ¿¼Ô¿ô10.2Ëü¿Í¤òÍʤ¹¤ëYouTube¤ÎÎÁÍý·Ï¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡ØÎÁÄ⥹¥¿¥¤¥ë¡Ù¡£Åê¹Æ¼Ô¤Ï¡¢ÎÁÍý¿ÍÎò20ǯ¤È¤¤¤¦»Å½Ð¤·³äË£¤ÎÁíÎÁÍýĹ¡£¤ª¤Ê¤¸¤ß¤ÎÎÁÍý¤ò¤ª¤¤¤·¤¯¤¹¤ë¥³¥Ä¤ä¡¢¥×¥í¤ÎÌ£¤ï¤¤¤ò¤¿¤¯¤µ¤ó¾Ò²ð¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¤è¡£

º£²óºî¤Ã¤Æ¤ß¤ë¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤â¡¢²È¤Ë¾ïÈ÷¤·¤Æ¤¢¤ëÄ´Ì£ÎÁ¤ò¡¢Ê´Ëö¥½ー¥¹ÉÕ¤­¤Î±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤Ë¤Á¤ç¤¤Â­¤·¤¹¤ë´Êñ¥¢¥ì¥ó¥¸¤Ç¤·¤¿¡£

¤¤¤Ä¤â¤Î¾Æ¤­¤½¤Ð¤Îºî¤êÊý¤È¤Û¤È¤ó¤ÉÊѤï¤é¤Ê¤¤¤Î¤Ç¡¢¤µ¤Ã¤½¤¯ºî¤Ã¤Æ¤ß¤Þ¤¹¢ö

Ä´Ì£ÎÁ¤Î¤Á¤ç¤¤Â­¤·¤¬¥Ý¥¤¥ó¥È¡ª¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤È¤Ï¡©



¡ÚºàÎÁ¡Û¡Ê1¿Íʬ¡Ë
±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡Ä1ÂÞ¡¡
¥­¥ã¥Ù¥Ä¡Ä100g
Ťͤ®¡Ä5cm
¤Ë¤ó¤Ë¤¯¡Ä1¤«¤±
ÆڥХéÇöÀÚ¤êÆù¡Ä60g
¼ò¡ÄÂ礵¤¸2
ÉÕ°¤ÎÊ´Ëö¥½ー¥¹¡Ä1ÂÞ
º«ÉÛÃã¡Ä¾®¤µ¤¸1/2
º½Åü¡Ä¾®¤µ¤¸1/2
¥éー¥É¡Ä10g

1. ¥­¥ã¥Ù¥Ä¤ò¿©¤Ù¤ä¤¹¤¤Â礭¤µ¤Ë¡¢Ä¹¤Í¤®¤ò¼Ð¤áÇöÀÚ¤ê¤Ë¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ò¤ß¤¸¤óÀÚ¤ê¤Ë¡¢ÆڥХéÆù¤ò2cmÉý¤¯¤é¤¤¤ËÀÚ¤ê¤Þ¤¹¡£



¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤Î¶ñ¤Ï¥­¥ã¥Ù¥Ä¡¢Ä¹¤Í¤®¡¢ÆڥХéÇöÀÚ¤êÆù¡¢¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Î4¤Ä¤À¤±¤Ç¤¹¡£

2. ¾Æ¤­¤½¤Ð¤ÎÂޤ˾¯¤··ê¤ò³«¤±¡¢ÅŻҥì¥ó¥¸¡Ê600W¡Ë¤Ç²¹¤á¤Þ¤¹¡£



Æ°²è¤Ç¤Ï²ÃÇ®»þ´Ö¤ò¾Ò²ð¤·¤Æ¤¤¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¤¬¡¢º£²ó¤Ï1ʬ²ÃÇ®¤·¤Þ¤·¤¿¡£

3. ¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥éー¥É¤òÆþ¤ì¤ÆÃæ²Ð¤ÇÇ®¤·¤Þ¤¹¡£¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤òÆþ¤ì¤Æ¹á¤ê¤¬Î©¤Ä¤Þ¤Çß֤᤿¤é¡¢ÆڥХéÆù¤òßÖ¤á¤Þ¤¹¡£



¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤Ï1ʬ¤Û¤ÉßÖ¤á¤ë¤È¡¢¹á¤ê¤¬Î©¤Á¤Þ¤·¤¿¡£ÆڥХéÆù¤Ï3ʬ¤Û¤ÉßÖ¤á¤ë¤È¤³¤ó¤¬¤ê¤È¤·¡¢»é¤â¤¿¤¯¤µ¤ó½Ð¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¤è¡£

4. 2¤Î¾Æ¤­¤½¤Ð¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Î»é¤òµÛ¤ï¤»¤Ê¤¬¤é¾Æ¤­¿§¤òÉÕ¤±¤Þ¤¹¡£



¥ì¥ó¥¸¤Ç²¹¤á¤¿¾Æ¤­¤½¤Ð¤òÆþ¤ì¤Æ¡¢¤Û¤°¤µ¤º¤Ë¾Æ¤­¤Þ¤¹¡£ÊÒÌÌ2ʬ¤Û¤É¾Æ¤¯¤È¾Æ¤­¿§¤¬ÉÕ¤­¤Þ¤·¤¿¡£ÆڥХéÆù¤ÏÆþ¤ì¤¿¤Þ¤Þ¤À¤È¹Å¤¯¤Ê¤ë¤Î¤Ç¡¢¤³¤³¤Ç°ìö¼è¤ê½Ð¤·¤Þ¤¹¡£

5. ¾Æ¤­¤½¤Ð¤ò¤Ò¤Ã¤¯¤êÊÖ¤·¡¢¶õ¤¤¤¿Éôʬ¤Ç¥­¥ã¥Ù¥Ä¤ÈŤͤ®¤ò·Ú¤¯ßÖ¤á¤Þ¤¹¡£



¾Æ¤­¤½¤Ð¤Î¼þ¤ê¤Ë¥­¥ã¥Ù¥Ä¤ÈŤͤ®¤ò²Ã¤¨¡¢ÌîºÚ¤À¤±¤òº®¤¼¤Ê¤¬¤é2ʬ¤Û¤ÉßÖ¤á¤Þ¤·¤¿¡£



6. ¾Æ¤­¤½¤Ð¤Î¾å¤Ë¡¢4¤Ç¼è¤ê½Ð¤·¤Æ¤ª¤¤¤¿ÆڥХéÆù¤òÌᤷ¤Þ¤¹¡£¼ò¤ò²ó¤·¤«¤±¤Æ¥Õ¥¿¤ò¤·¡¢1ʬ¤Û¤É¾ø¤·¾Æ¤­¤Ë¤·¤Þ¤¹¡£



ÆڥХéÆù¤Ï¹Å¤¯¤Ê¤é¤Ê¤¤¤è¤¦¡¢¾Æ¤­¤½¤Ð¤Î¾å¤Ë¾è¤»¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤¤Í¡£



¾ø¤·¾Æ¤­¤Ë¤¹¤ë¤È¡¢¶ñºà¤âÌͤâ¤Õ¤ï¤Ã¤È»Å¾å¤¬¤ê¤Þ¤¹¤è¡£

7. ÉÕ°¤ÎÊ´Ëö¥½ー¥¹¡¢º«ÉÛÃã¡¢º½Åü¤ò²Ã¤¨¤ÆÁ´ÂΤòº®¤¼¹ç¤ï¤»¤Þ¤¹¡£



º«ÉÛÃã¤Èº½Åü¤Ç»ÝÌ£¤ò¥¢¥Ã¥×¤µ¤»¤ë¤Î¤¬¥Ý¥¤¥ó¥È¡£Á´ÂΤòº®¤¼¹ç¤ï¤»¤¿¤é´°À®¤Ç¤¹¡£

Ê´Ëö¥¹ー¥×¡õº«ÉÛÃã¤Ç¶¯¤á¤Î±öÌ£¡ª¥éー¥É¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¸ú²Ì¤Ç¤³¤Ã¤Æ¤ê~



»Å½Ð¤·³äË£¤ÎÁíÎÁÍýĹ¹Í°Æ¤Î¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤¬´°À®¤·¤Þ¤·¤¿¡£±£¤·Ì£¤Ëº«ÉÛÃã¤Èº½Åü¤ò²Ã¤¨¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¤É¤ó¤Ê¤ªÌ£¤Ê¤Î¤Ç¤·¤ç¤¦¡©

¿©¤Ù¤Æ¤ß¤ë¤È¡¢ÁÛÁü¤·¤Æ¤¤¤¿¤è¤ê¤â¤³¤Ã¤Æ¤êÌ£¡£¥éー¥É¤ÎÇ»¸ü¤ÊÌý¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ÎÉ÷Ì£¤¬¸ú¤¤¤Æ¤¤¤Æ¡¢¤µ¤é¤Ëº«ÉÛÃã¤ò­¤·¤¿¤³¤È¤Ç±öÌ£¤â¶¯¤Þ¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£±öÌ£¤¬¶¯¤¤¤³¤È¤â¤¢¤ê¡¢»ÄÇ°¤Ê¤¬¤éº½Åü¤Î»ÝÌ£¤Ï¤Þ¤Ã¤¿¤¯¤ï¤«¤ê¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¡£

±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤Ï¡¢¥½ー¥¹¾Æ¤­¤½¤Ð¤ËÈæ¤Ù¤ë¤È¤¢¤Ã¤µ¤ê¤È¤·¤¿¥¤¥áー¥¸¤Ç¤·¤¿¤¬¡Ä¡£¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤Ï¥Ñ¥ï¥Õ¥ë¤ÊÌ£¤ï¤¤¡ª±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤À¤È¡¢Ì£¤Ë¥Ñ¥ó¥Á¤¬¤Ê¤¯¤Æʪ­¤ê¤Ê¤¤¤ó¤¸¤ã¤Ê¤¤¤«¡©¤È¤¤¤¦¿´ÇۤϤ¤¤é¤Ê¤¤¤Û¤É¤ÎÇ»¸ü¤µ¤Ç¤·¤¿¡£

º«ÉÛÃã¤È¥éー¥É¤ò­¤»¤Ð±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤¬¥Ñ¥ï¥Õ¥ë¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ë¡ª



YouTube¤ÎÎÁÍý·Ï¥Á¥ã¥ó¥Í¥ë¡ØÎÁÄ⥹¥¿¥¤¥ë¡Ù¤Ç¸«¤Ä¤±¤¿¡Ö3ÇÜ¥¦¥Þ¥¤±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¡×¤Ï¡¢º«ÉÛÃã¤È¥éー¥É¤Î¤Á¤ç¤¤Â­¤·¤ÇÎ϶¯¤¤Ì£¤ï¤¤¤Ë¤Ê¤ë¥ì¥·¥Ô¤Ç¤·¤¿¡£

º«ÉÛÃã¤Ë¤Ïº«ÉۤλÝÌ£¤È±öʬ¤¬´Þ¤Þ¤ì¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢É®¼Ô¤Ë¤Ï¾¯¤·±öÌ£¤¬¶¯¤¯´¶¤¸¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢²Æ¤Ê¤É´À¤ò¤«¤¯»þ´ü¤Ë¤Ï¡¢¤è¤µ¤½¤¦¤ÊÌ£ÉÕ¤±¤Ç¤·¤¿¡£

¥éー¥É¤È¤Ë¤ó¤Ë¤¯¤ÎÉ÷Ì£¤Ç±ö¾Æ¤­¤½¤Ð¤¬Ç»¸ü¤Ë¡¢º«ÉÛÃã¤Î¸ú²Ì¤Ç»ÝÌ£¤Ë±ü¹Ô¤­¤¬½Ð¤Þ¤¹¤è¡£»ÔÈΤαö¾Æ¤­¤½¤Ð¤¬¥°¥Ã¤È¤ª¤¤¤·¤¯¤Ê¤ë¥ì¥·¥Ô¤Ê¤Î¤Ç¡¢µ¤¤Ë¤Ê¤ëÊý¤Ï¤¼¤Ò¡ª