ローソンの冷凍食品『チャプチェ』って軽いメニューのように見えつつも、ご飯にのせてチャプチェ丼にすれば、しっかり満腹になれるんですよね。

シャクシャクとした春雨に甘辛いタレがよく絡んで、止まらない味ですし、具材にもバラエティ感あり。ぜひお試しください！



こちらがローソンの冷凍食品コーナーで販売されている『チャプチェ』。お値段は257円（税込）です。

たっぷりの春雨と、バラエティ感のある具材（小松菜、赤ピーマン、たけのこ、きくらげ、にんじん、牛肉、ごま）が入って、内容量は170g。製造はケンミン食品（「焼ビーフン」でおなじみ）です。

電子レンジで温めるだけで食べられます。凍ったまま、内袋ごと電子レンジ500Wで約4分20秒加熱すればOK。

春雨はシャクシャクと歯ごたえがいいですね。

しょうゆ系の甘辛なタレがよく染みています。こってりしているけれど、味付けはそれほど濃くないので、食べ進めやすいですよ。甘すぎないのがいいですね。

具材の種類が豊富で、風味や食感の変化を楽しめて、飽きずに食べ進められます。

小松菜の青々しいクセや、赤ピーマンの甘み、たけのこの歯ごたえ。量は少ないけれど、牛肉の存在感も十分で、ムチムチとした食感が満足度を高めてくれます。

ご飯にのせて、チャプチェ丼にするのもおすすめ！　白飯に春雨をよく絡めれば、タレの味が移って、とても進む味になります。お腹もしっかり満たされますよ〜。

カロリーもチェックしておきましょう。

『チャプチェ』は1食（170g）あたり249kcal（糖質 37.2g、食塩相当量 2.7g）です。

もしご飯1杯（200g＝約290kcal）と一緒にいただく場合は、539kcalとなりますよ。お召し上がりの際の目安にしてください。