一度は試したい！油揚げとひじきで作る料理、レシピアイディア集

今日は、油揚げとひじきを使って作るおいしい料理の紹介です。油揚げとひじきを使った今話題の料理をまとめました。かぼちゃと油揚げのひじき煮、ひじきの油揚げ包みなどなど、どれも美味しそうですよ！油揚げといえば人参、酒、ごま、大根といった組み合わせでも大活躍。油揚げに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ！。

鶏肉とひじきの炊き込みご飯

レシピの食材・材料
米
ひじき
鶏もも肉
にんじん
油揚げ

ひじきの煮物🍴

レシピの食材・材料
ひじき
油揚げ
高野豆腐
アゴだし
水

💗ひじき煮💗

レシピの食材・材料
ひじき(乾燥)
油揚げ
人参
ごま油
だし汁

かぼちゃと油揚げのひじき煮

レシピの食材・材料
かぼちゃ
ひじき
油揚げ
【調味料】
だし

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
油揚げ
人参
さとう
みりん

ピーマンを入れたひじきの炒め煮

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
油揚げ
昆布だし
鰹だし
水

ひじきご飯♪

レシピの食材・材料
白米
ひじき
シーチキン
人参
油揚げ

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
ニンジン
油揚げ
コンニャク
醤油

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
にんじん
油揚げ
ちくわ

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
枝豆
にんじん
本つゆ
和風出し顆粒

ひじきの油揚げ包み

シンプルひじき煮

レシピの食材・材料
乾燥ひじき
油揚げ
にんじん
出し汁
みりん

常備菜 ひじきの煮物

レシピの食材・材料
ひじき
にんじん
じゃこ
枝豆
しょうゆ

ひじきと油揚げの煮物

レシピの食材・材料
乾燥ひじき
油揚げ
砂糖
みりん
酒

ひじきと里芋の煮物

咲きちゃんの ピリ辛ネギ味噌きつねピザ。味噌+豆乳ヨーグルトで！

副菜♥️ひじきの煮物♥️

ひじきと油揚げとにんじんの煮物

レシピの食材・材料
芽ひじき
油揚げ
にんじん
だし汁
醤油

ひじき煮

ひじきチャーハン&けんちん汁

ひじきと切り干し大根の煮物

ひじきの煮物

レシピの食材・材料
乾燥ヒジキ
こんにゃく
人参
油揚げ
煮大豆

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（著＆編集：SnapDish編集部）