一度は試したい！もやしとあおさで作る料理、レシピ25選

今回は、もやしとあおさを組み合わせた人気料理を紹介します。もやしとあおさの人気料理をまとめました。ピーナツもやしと、あおさ海苔のナムル、もやしのあおさ和え、味噌汁などなど、どれも美味しそうですよ！もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツなどの相性も抜群。もやしに関連するレシピも最後にご紹介しています。おためしあれ！。

もち麦ご飯 あおさの味噌汁 豚バラともやし蒸し 大学芋

レシピの食材・材料
もやし
豚バラ肉
塩胡椒
ねぎ（無くても可）
ポン酢

ご飯、味噌汁（もやし、あおさ）

ピーナツもやしと、あおさ海苔のナムルお取り寄せして買いました😋👍

七草粥あおさのお味噌汁焼豚もやし

夕食

今日の夕飯〜秋刀魚の開きにらともやしと豚肉炒めかぼちゃの挽き肉あんかけ豆腐とあおさの味噌汁にらともやしのお浸し

豆腐とキャベツともやしの和風お好み焼き♡

ハムエッグ 茄子のしぎ焼き じゃがいも人参もやしのコンソメマヨ炒め ごぼう野菜あおさの味噌汁 珈琲

ゆかりご飯☆梅納豆☆太刀魚の塩焼き☆かぼちゃとさつまいもの天ぷら☆もやしの中華サラダ☆あおさのお味噌汁(^з^)-☆

✡豚肉ともやしの香味炒め✡めかぶ✡かぶの浅漬け✡ひじきご飯✡あおさのお味噌汁

鮭の塩麹焼き

夕食

夕食

おつまみ晩ごはん

娘ごはん。１歳４ヶ月

【たんぱく質 重ね食べんと〜！】

夕食

牛肉レタスの炒め物

朝ごはんベジプレート

【たんぱく質 重ね食べんと〜！】

鱈のバター醤油焼き

高校生男子弁当

まぐろのユッケ＆ナムル

レシピの食材・材料
まぐろの刺身
胡麻油
☆醤油
☆味醂
☆コチュジャン

♪タラ，帆立など、濃い豆乳マヨ（タラ，帆立、マシュル-ム天ぷら揚げ風味）、濃い豆乳＋マヨネーズ．レモン汁塩胡椒、ガーリックとあおさ粉)♪新じゃがと人参のコチュジャン入り味噌炒め♪もやしと胡瓜油揚げの炒め

黒鯛お刺身の献立

のっちゃんの簡単！早技！南蛮漬け！

居酒屋風〜。弁当のおかず

夕ご飯♪

最近のお気に入り✨サラダ蒟蒻麺

レシピの食材・材料
お好きな野菜
蒟蒻麺

【タンパク質 重ね食べんと〜！】

大根肉じゃが塩昆布、細切りサラダ、もやし炒め(あおさのせ)、白米、白菜味噌汁

鮭西京焼きの献立

豚の生姜焼き

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（著＆編集：SnapDish編集部）