シャキシャキ食感でご飯が進む、ウドのピリ辛佃煮
独特の風味とシャキシャキした食感が持ち味のウド。春を感じる食材のひとつですね。
酢水にさらしてアクを抜けば、他の春の山菜に較べて苦みもないので、山菜は苦手かも… という食わず嫌いさんにもお薦め。
今回は、定番のきんぴらではなく、佃煮レシピをご紹介。
甘辛味に、仕上げのラー油の香りで、ご飯との相性も抜群!たくさんつくったつもりでも、あっという間に食べきってしまいます。
ウドのピリ辛佃煮
<材料 >
ウド 1/2本
酢 少々
<調味料>
だし汁 50ml
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
ゴマ油 大さじ1
ラー油 適量
白ゴマ 少々
<下準備>
ウドは長さ4cmに切り、厚めに皮をむいて短冊切りにし、酢水に放って水気をきる。
<作り方>
1、フライパンにゴマ油を熱し、ウドを30秒ほど炒める。
2、<調味料>の材料を加え、水分を飛ばすように煮る。煮汁が少なくなったら器に盛り、ラー油をかけて白ゴマを振る。
煮詰めるとかさが減るので、たっぷり食べたい場合は倍量でつくってみても!
保存容器に入れれば日持ちもするので、大量に頂いたときには、悪くなる前に作り置きしておくとよいでしょう。
(フジノアサコ)
酢水にさらしてアクを抜けば、他の春の山菜に較べて苦みもないので、山菜は苦手かも… という食わず嫌いさんにもお薦め。
今回は、定番のきんぴらではなく、佃煮レシピをご紹介。
甘辛味に、仕上げのラー油の香りで、ご飯との相性も抜群!たくさんつくったつもりでも、あっという間に食べきってしまいます。
調理時間15分 1人分124Kcal
レシピ制作:E・レシピ
<材料 >
ウド 1/2本
酢 少々
<調味料>
だし汁 50ml
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
ゴマ油 大さじ1
ラー油 適量
白ゴマ 少々
<下準備>
ウドは長さ4cmに切り、厚めに皮をむいて短冊切りにし、酢水に放って水気をきる。
<作り方>
1、フライパンにゴマ油を熱し、ウドを30秒ほど炒める。
2、<調味料>の材料を加え、水分を飛ばすように煮る。煮汁が少なくなったら器に盛り、ラー油をかけて白ゴマを振る。
煮詰めるとかさが減るので、たっぷり食べたい場合は倍量でつくってみても!
保存容器に入れれば日持ちもするので、大量に頂いたときには、悪くなる前に作り置きしておくとよいでしょう。
(フジノアサコ)