水の大量摂取で「水中毒」になる?頭痛、錯乱、昏迷などの症状が

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 熱中症予防などで水を大量に摂取すると、「水中毒」になる可能性があるそう
  • 頭痛、錯乱、混迷などの症状がでて、最悪の場合死に至ることもあるという
  • 水だけでなく、塩分を含むスポーツドリンクなどで水分補給をすべきとのこと

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