【さっぱりつるん♪】「ミルクくず餅」味バリエ4選
薄着の夏に向けて痩せたい人必見！
日に日に暑くなってきますね。薄着になる夏が近づいてくると増えるのが、ダイエットをする人。年頃の娘さんのいらっしゃるご家庭でも、「協力して」なんてお願いされたり…。やせたいと思いつつも、なかなかやめられないのがおやつ。そんなとき、低カロリーで満足感のあるおやつがあると便利です。そこで今回は、サッパリヘルシーなデザートにフィーチャーしました。
牛乳と葛で作るヘルシーデザート♪
今回ご紹介するのは、牛乳と葛を使ったくず餅。つるんとした食感は、のどごしさわやか〜。サッパリしているけれど、葛を使っているので意外に満腹感があり、腹持ちも抜群ですよ。
ぷるぷる美味しい！
ぷるんぷるん♪ミルクくず餅
by あさえもん
葛を牛乳で練って、黒蜜きな粉をかけました。葛粉があったら是非作ってほしい！絶品の和風スイーツです♪
女子の好きな抹茶ミルク味♪
ぷるぷる♡抹茶ミルクくず餅
by anin。
とにかくぷるぷる食感にこだわりました!!
黒蜜ときな粉をたっぷりかけてどうぞ(*^^*)
ジンジャー入りでサッパリと★
爽やかな和菓子☆ジンジャーミルクくず餅
by KRハレアイナ
爽やかな香り&清々しい味&優しい食感
黒糖のコクがクセになる〜♪
黒豆豆乳くずもち
by *ｌｕｎｅ*
黒大豆の豆乳で作りました。もっちりおいしいです。
いかがですか？ダイエット中の人はもちろん、体を気遣う人、ヘルシーなものを食べて欲しいお子さんにもおすすめですよ。さっそく作ってみてください。 (TEXT:森智子)
