気分が沈む冬の終わりのスランプから抜け出す方法5つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 季節性のスランプに打ち勝つ5つの方法を紹介している
  • 自分の限界を受け入れる、少しずつ前進する、時間の無駄遣いをやめる
  • 日常の生活を微調整する、メリットに焦点をあてる

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