YouTubeチャンネル「しらっちのウマ痩せレシピ」が、「2食195kcal＆187円！鰹の食べ方、これが最強かもしれません…鰹の棒棒鶏がウマ痩せすぎた…！」と題した動画を公開した。出張料理人のえいじさんをゲストに迎え、高タンパクで本格的な創作ダイエット飯「鰹の棒棒鶏」の作り方を解説している。 動画のハイライトは、えいじさんが作る「お店レベル」のピーナッツダレの調理工程。砂糖不使用のピーナッツペ&#1254