膝を痛めたシニア男性プレジデントオンライン

中高年の免疫力を上げる「コップ一杯」スーパーで買える飲み物

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 中高年の多くは圧倒的に栄養が不足していると医師が著書で解説した
  • 年齢とともに消化力が落ちて食事量が減ることなどが理由とのこと
  • 特にたんぱく質と脂質が不足しがちで、便利なのが「牛乳」だという
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 東京の風俗店で女性が刺される
  2. 2. 栃木強盗殺人の指示役か 男逮捕
  3. 3. 痛い痛い! 背骨30cm縮んだ患者も
  4. 4. 齋藤飛鳥の「見せパン」にX困惑
  5. 5. 「一蘭」酷似のラーメン店が物議
  6. 6. 子役が監督など4役 映画公開へ
  7. 7. 上沼「すごい嫌だった」共演者
  8. 8. 豊臣兄弟 信長の息子役に騒然
  9. 9. サル山に男性が侵入 米国籍か
  10. 10. 黒木被告 涙の弁明も厳しい声
  1. 11. 高畑裕太 9年前の不祥事に声明
  2. 12. ダブル不倫 帰宅した夫に地獄
  3. 13. 朝の強盗殺人 一体なぜ9時半に
  4. 14. 「神回」笑点の乱入者に仰天
  5. 15. 人気YouTuber 15年前の投稿謝罪
  6. 16. ジャングリア沖縄「禁じ手PR」
  7. 17. 港区パーティーに「裸の著名人」
  8. 18. 栃木強殺 逮捕の夫妻横浜の無職
  9. 19. 80代はねられ死亡 会社員を逮捕
  10. 20. 神谷代表に殺害予告? 文春報道
  1. 1. 東京の風俗店で女性が刺される
  2. 2. 栃木強盗殺人の指示役か 男逮捕
  3. 3. 痛い痛い! 背骨30cm縮んだ患者も
  4. 4. 「一蘭」酷似のラーメン店が物議
  5. 5. サル山に男性が侵入 米国籍か
  6. 6. 朝の強盗殺人 一体なぜ9時半に
  7. 7. 栃木強殺 逮捕の夫妻横浜の無職
  8. 8. 80代はねられ死亡 会社員を逮捕
  9. 9. 埼玉の陸の孤島 独特な交通事情
  10. 10. 神谷代表に殺害予告? 文春報道
  1. 11. 仁徳陵に未知の土盛り? 土壇地形
  2. 12. 70代男性 襲ってきたクマに反撃
  3. 13. 妻の頭をハンマーで殴る 夫逮捕
  4. 14. 海上保安庁「マイクラ」参入
  5. 15. 平塚八幡宮で神馬「八重」が誕生
  6. 16. 登山中の男性 クマに襲われ重傷
  7. 17. 山口県の住宅敷地内にクマ3頭
  8. 18. 強殺さらに上の立場いる可能性も
  9. 19. 強殺 指示役とみられる女確保
  10. 20. ひき逃げ重傷 頭がい骨折れる
  1. 1. ジャングリア沖縄「禁じ手PR」
  2. 2. 港区パーティーに「裸の著名人」
  3. 3. 栃木強殺 富豪で知られていたか
  4. 4. 共産・田村氏「心からおわび」　辺野古の転覆事故
  5. 5. ナフサ不足 塗装会社週休4日に
  6. 6. 客を退店させたラーメン店に反響
  7. 7. 居酒屋の倒産が過去最多ペース
  8. 8. 爆発物? 池袋に謎のスーツケース
  9. 9. 皇室典範改正に小沢一郎氏の動き・・・揺れる中道はどうなる？ 「有田芳生のここだけの話」
  10. 10. 詐欺容疑の逮捕事案「関係ない」
  1. 11. 16日の五月祭中止 茂木氏が持論
  2. 12. 日本の首都は滋賀だったかも
  3. 13. 爆売れ中のノンアルコールビールテイスト飲料「アサヒゼロ」、本当にビールに近い味なのか編集部が“本物”と飲み比べしてみた
  4. 14. 西部邁が生きていたら高市政権を批判していた
  5. 15. マック「ちいかわ」店員も衝撃か
  6. 16. 食後血糖値の急上昇を抑える食材
  7. 17. パワハラの前西条市長敗北　元副市長初当選、愛媛
  8. 18. ガーシー氏 裁判でも被害者ヅラ?
  9. 19. 『それは主観だ』に反発　竹田恒泰氏が神谷宗幣氏との討論を総括
  10. 20. 犬が歯石除去で急死 飼い主勝訴
  1. 1. 加のBBQ泥棒「容疑者」はキツネ
  2. 2. イランで石油流出 日本は異例
  3. 3. エボラ87人死亡 WHO緊急事態宣言
  4. 4. トランプ氏 中国訪問前に廃棄か
  5. 5. カンヌ映画祭 今年もヌード規制
  6. 6. ビッグフット目撃との通報が急増
  7. 7. 韓国、高市首相を「国賓級」待遇
  8. 8. 韓国の大企業が破格の少子化対策
  9. 9. UAE原発周辺に無人機攻撃 火災も
  10. 10. エベレストに32回登頂 記録更新
  1. 11. イタリアで歩行者に車突っ込む
  2. 12. ルワンダ大虐殺の90代被告が死亡
  3. 13. イラン独自の保険制度導入か
  4. 14. 北朝鮮食品 中国で意外な人気
  5. 15. 英国2カ所で大規模デモ 43人逮捕
  6. 16. 韓歌手BoA 驚きの最新ショット
  7. 17. 「鬼滅」等身大スタンディが登場
  8. 18. 米 検査や治療を拒否される訳
  9. 19. 過激ダンスが「公然わいせつ」と告発されたファサ、“全裸状態”で起きた衝撃の事故を告白
  10. 20. 日本の「超高齢社会」中国で紹介
  1. 1. iPhoneが「便利」と言われる訳
  2. 2. 株主が語るイオン株主優待の真実
  3. 3. メルカリで壊れた用具が5000円
  4. 4. マリオ 破格のヒットになった訳
  5. 5. UR賃貸住宅と都営住宅 違いは?
  6. 6. 鯨肉が物価高で再ブームの兆し
  7. 7. 「コレ」が少ない会社は大儲け?
  8. 8. 鉄道会社社員が…相席ブロックか
  9. 9. ダイハツがマレーシアでHV生産
  10. 10. コーヒー豆の味と品質に無関係?
  1. 11. 職場で評価される人の共通点
  2. 12. 住宅ローン 借り換えの注意点
  3. 13. 失業手当と年金 どう受け取る?
  4. 14. 米中が一部関税引き下げ合意
  5. 15. 原油高騰で「ナフサ不安」か
  6. 16. 太陽光発電 初期費用どのくらい?
  7. 17. 「ラーメン山岡家」が抱える悩み
  8. 18. 一日大さじ2杯弱 老化予防する油
  9. 19. 「老後4000万円」厳しい条件も
  10. 20. スマホダラダラ 後悔しない方法
  1. 1. 鮮烈なオレンジ デジタル腕時計
  2. 2. AIは“もう一人の医師”になれるのか / スマートウォッチ「REDMI Watch 6」【まとめ記事】
  3. 3. 「Sonos Play」レビュー 家族で共有して家でも外出先でも使えるWi-Fiスマートスピーカー
  4. 4. Googleの廉価版スマホ「Google Pixel 10a」のベンチマークスコアやバッテリー持続時間を検証してみたよレビュー
  5. 5. SNSでの交流は孤独増す? 米研究
  6. 6. CO2と汚染した空気を｢電池｣に変える!? 画期的な装置が誕生
  7. 7. Netflix さらに広告を強化へ
  8. 8. コロナ禍で倒産危機の企業…オンキヨー、ANA、日本郵政も？
  9. 9. LINEの見知らぬAIを消す方法
  10. 10. アルティミス2が撮った写真がとても神秘的
  1. 11. AIは“もう一人の医師”になれるのか。生活者480人調査で見えた “不安”と“期待”
  2. 12. YouTube・TikTok・Snapが学校によるソーシャルメディア依存症訴訟で公判前に和解
  3. 13. 無料でウェブサイトの変化を自動チェックし通知で教えてくれるセルフホスト可能な監視ツール「changedetection.io」はどんなツールなのかレビュー
  4. 14. "ニコ生でAVを生中継"新手法か
  5. 15. 東芝、「dynabook」シリーズの広告キャラクターに有村架純さんを起用
  6. 16. Amazonセール開幕 注目商品は?
  7. 17. ポケットサイズの工具箱！ほぼクレカ大で20役こなすマルチツール
  8. 18. 【決算深読み】ダイキンが戦略経営計画「FUSION30」、売上5兆円超え過去最高決算のさらに先へ
  9. 19. 古いドライバで更新不具合解消へ
  10. 20. AUKEY製 スケルトン充電器が登場
  1. 1. 低迷球団に確かな「村上効果」
  2. 2. MLB新人「目に余る」振る舞い
  3. 3. 大谷 4連勝に貢献もつらつな姿
  4. 4. 日本代表FW上田綺世が偉業達成
  5. 5. 古田氏の回答に浜田雅功が興奮
  6. 6. 真美子さんの観戦姿がないワケ
  7. 7. 長友佑都の「強さの正体」とは
  8. 8. 森保監督 18歳荒木琉偉に期待
  9. 9. 高津臣吾のインスタ投稿に爆笑
  10. 10. 武田奈也さん ラブラブSHOT話題
  1. 11. シャビ・アロンソ氏が新監督へ
  2. 12. 羽月被告「爆弾発言」で球界危機
  3. 13. イヨ・スカイの結婚にSNS大反響
  4. 14. U-17日本女子が完敗 韓国も驚嘆
  5. 15. 長友が語る日本代表の進化
  6. 16. 新庄監督「ミスが多すぎる」
  7. 17. ナポリ ホイルンドを完全移籍へ
  8. 18. 佐野航大が所属するNEC 最終試合
  9. 19. 山梨学院 異例回復力に監督笑顔
  10. 20. 長友 選出時の涙の理由明かす
  1. 1. 齋藤飛鳥の「見せパン」にX困惑
  2. 2. 子役が監督など4役 映画公開へ
  3. 3. 上沼「すごい嫌だった」共演者
  4. 4. 豊臣兄弟 信長の息子役に騒然
  5. 5. 黒木被告 涙の弁明も厳しい声
  6. 6. 高畑裕太 9年前の不祥事に声明
  7. 7. 「神回」笑点の乱入者に仰天
  8. 8. 人気YouTuber 15年前の投稿謝罪
  9. 9. 松村沙友理がオフショ公開 反響
  10. 10. 橋本環奈が屈辱の圏外陥落か
  1. 11. 和田アキ子 人を叱らない理由
  2. 12. ナダル 一番笑った芸能人の炎上
  3. 13. 太田光　山崎和佳奈さん偲ぶ　サンジャポナレーションは「相当ハードだったと思う」
  4. 14. ヒャダイン 歯茎1カ月腫れ引かず
  5. 15. GACKT 歌番組でダークメイク披露
  6. 16. 松岡昌宏 基本シャンプーしない
  7. 17. マツコ 何度も職質された経験
  8. 18. 君島十和子氏 40代での後悔告白
  9. 19. 辻希美 コストコで絶対買うもの
  10. 20. 有吉 アンガ田中の第1子誕生祝福
  1. 1. マックの人気メニューが復活
  2. 2. 【バーミヤン】20％オフクーポンどっさり！6月24日まで使える最新クーポン、公式Xで公開中。
  3. 3. 息子の妻の裏垢に綴られた本音
  4. 4. ユニクロ SNSで話題のアイテム
  5. 5. 「エンタ」で一世風靡 芸人の今
  6. 6. 「デパコスにも劣らない」コスメ
  7. 7. しまむらの高見えアイテム紹介
  8. 8. やらかしたか…高級車所有でミス
  9. 9. セブンの新作スイーツに注目
  10. 10. バーバリー 秋の新作リップ登場
  1. 11. ゴンチャ 今年もマスカット登場
  2. 12. 40・50代向け GUの大人コーデ
  3. 13. 【ルック】アンリアレイジ16SSコレクション
  4. 14. ハニーズのTシャツの機能性注目
  5. 15. コストコの贅沢大容量スイーツ
  6. 16. モテる女性 趣味ランキング発表
  7. 17. 15歳で出産 世間の冷ややかな声
  8. 18. スタバ ティータイムに彩りを
  9. 19. クロミのデザートブッフェ開催へ
  10. 20. 新人OLが体験 ブラック謎ルール