ニューストップ > 国内ニュース > 政治ニュース サラダ 食生活 テレビ 運動 掃除 病気 相談 ファッション 漢方薬 腰痛 省エネ お茶 東洋経済オンライン 体内に水分がたまる「梅雨太り」効果的なスイカの食べ方とは 2024年7月18日 10時30分 リンクをコピーする 「梅雨太り」の原因と、体にたまった不要な水分を排出する、スイカの食べ方をご紹介しましょう(写真:dorry/PIXTA)ジメジメとした日が続く梅雨の時期。 暑さも加わって不快な日が多くなっています。この時期に注意しておきたいのが、「梅雨太り」です。筆者のもとにも、食生活や運動量は変わっていないはずなのに、なんだか太った気がする、露出の多いファッションが多くなる夏に備えダイエットしたい……という相談が増えます。 記事を読む