本日は日常生活からくる腰痛について書きたいと思います！私たちの日常生活を振り返って腰痛の原因を探してみると次のようなことが考えられます。まず、電化製品や交通の発達に伴う省力化で運動不足になり、体力（筋力）が低下してきたことがあげられます。昔に比べて、電車や車に乗ることが多くなって歩く機会が減っていますよね。こうして、現代人の足腰は弱くなり、腰痛が増えてきたのです。 【関連記事】あなたの肺は大