トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回ご紹介するのは『 ゴルフトレーニング×ダイエット 』の２つを兼ね備えたトレーニングです。ゴルフも上手くなりたいし、痩せたいしとたくさんの悩みを抱えている方はとても多いと思います。どちらも同時に叶えることができたらなんて思いませんか。その悩みを今回私が解決しましょう。【関連記事】２打目がOBなら次は何打目？初心者にもわかりやすいペナルティの数え方今