トータルゴルフフィットネス管理栄養士の中島です。今回はこれまでの栄養素の解説を一旦お休みし、「ラウンド後に何を食べるか？」ということについて考えていきたいと思います。皆様はラウンド終わり、何を召し上がりますか？たくさん汗も流したことですし、ビールで一杯！というお気持ちも分かりますが・・。皆様にはぜひ「次のゴルフに繋がる！」「身体の為になる！」そんな食事を知っていただき、心の栄養と身体の栄養を考