納豆×塩麹で5分おつまみ。「納豆とさば缶のアヒージョ」【きれいを叶える！ダブル発酵おつまみ #1】 体の中からきれいにする。簡単発酵おつまみレシピ みそや酢、しょうゆに酒――日本には古くから親しまれる発酵食品がたくさんあります。なかでも豊富な栄養素を含む“納豆”は、美肌やダイエットに期待ができる食材として人気です。納豆といえば、ごはんにかけて食べるのが一般的で