毎日のお弁当作りって本当に大変。おかずをアレコレ作るとなるとどうしても時間がかかってしまいますよね。たまには、1品だけ作る「1品弁当」にしませんか？1品でもボリューム満点だからお腹も大満足。フライパン1つや電子レンジを使って作れるものもありますよ。食べる人にも作る人にもうれしい「1品弁当」のアイデアをご紹介します。メイン1品でお弁当作りを簡単おいしく！ビーフケチャップ炒め弁当出典：https: