ふくらはぎを効果的に部分痩せ 「むくみ」ケアと一緒に行うダイエット法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ふくらはぎを部分痩せできる効果的なダイエットを紹介しています
  • 踏み台昇降やつま先立ちをするなどして脂肪を落とすのは効果的
  • むくみ解消のため、トリートメントオイルを使って揉みしだくのも手です

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概要のみ掲載しております。

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